व्हिप्ड क्रीम के साथ गर्मी का फल सलाद
लागत $10, सेव करें $5
स्रोत: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 8 परोसतों की संख्या
- $10
व्हिप्ड क्रीम के साथ गर्मी का फल सलाद
लागत $10, सेव करें $5
स्रोत: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 8 परोसतों की संख्या
- $10
सामग्रियां
फल
- 🍑 2 कप कटे हुए नेक्टारीन
- 🍒 1 कप मीठे चेरी जिनके बीज निकाले गए हों और आधे किए गए हों
- 🍓 1 कप कटे हुए स्ट्रॉबेरी
- 1 कप ताजे रसभरे जामुन
- 1 कप ताजे ब्लूबेरी
अन्य सामग्री
- 💧 ⅓ कप पानी
- 🧂 5 बड़े चम्मच सफेद चीनी
- ¼ कप रसभरे जामुन का स्वाद वाला शराब (जैसे चाम्बोर्ड)
- 🍋 2 बड़े चम्मच ताजा नींबू का रस
- 🥛 ⅓ कप भारी झटका क्रीम
- 🧂 2 छोटे चम्मच सफेद चीनी
- 1 छोटा चम्मच रसभरे जामुन का स्वाद वाला शराब (जैसे चाम्बोर्ड)
- 🌰 3 बड़े चम्मच भूने हुए कटे हुए बादाम
चरण
एक सॉस पैन में मध्यम-कम आंच पर पानी, 5 बड़े चम्मच चीनी, 1/4 कप रसभरे जामुन का स्वाद वाला शराब, और नींबू का रस मिलाएं। मिश्रण को उबाल लाएं, फिर आंच को कम करके धीमी आंच पर पकाएं, बार-बार हिलाते हुए, जब तक कि चीनी पूरी तरह से घुल न जाए, लगभग 8 मिनट। ठंडा होने के लिए अलग रखें।
एक बड़े कटोरे में नेक्टारीन, चेरी, स्ट्रॉबेरी, रसभरे जामुन, और ब्लूबेरी मिलाएं। फलों पर ठंडा हुआ चीनी मिश्रण डालें और धीरे से मिलाएं।
एक कटोरे में हैंड मिक्सर से भारी झटका क्रीम और 2 छोटे चम्मच चीनी को उच्च आंच पर तब तक मिलाएं जब तक कि मजबूत चोटियां न बन जाएं। 1 छोटा चम्मच रसभरे जामुन का स्वाद वाला शराब झटका क्रीम में मिलाएं; फल सलाद पर इसे चम्मच से डालें और बादाम बराबर छिड़कें।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
168
कैलोरी
- 2gप्रोटीन
- 26gकार्बोहाइड्रेट
- 6gवसा
💡 टिप्स
बेहतर स्वाद के लिए ताजे और पके हुए फलों का उपयोग करें।यदि शराब पसंद न हो, तो इसे गैर-शराबी विकल्प के लिए रसभरे जामुन के अर्क से बदलें।फल सलाद मिश्रण को कम से कम 4 घंटे के लिए ठंडा करें ताकि स्वाद बढ़िया ढंग से मिल जाए।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।