
शुगर फ्री ब्राउनी
लागत $10, सेव करें $15
स्रोत: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 25 परोसतों की संख्या
- $10
शुगर फ्री ब्राउनी
लागत $10, सेव करें $15
स्रोत: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 25 परोसतों की संख्या
- $10
सामग्रियां
बेस इंग्रेडिएंट्स
- ½ कप मारगरीन
- ¼ कप अनस्वीटन्ड कोकोआ पाउडर
- 🥚 2 अंडे
- 1 कप ग्रेनुलर सुक्रोलोज़ स्वीटनर (जैसे स्प्लेंडा®)
- ¾ कप आम चीनी
- 🧂 ⅛ छोटी चम्मच नमक
- 🥛 ¼ कप स्किम मिल्क
- ½ कप कटा हुआ अखरोट (वैकल्पिक)
फ्रॉस्टिंग
- 1 (1.4 औंस) पैकेज शुगर फ्री, चॉकलेट फड़ज फ्लेवर इंस्टेंट पुदीना
- 🥛 1 कप स्किम मिल्क
चरण
350 डिग्री F (175 डिग्री C) पर ओवन प्रीहीट करें। 8x8 इंच के पैन को ग्रीज़ और चीनी से लेपित करें।
एक छोटे सॉस पैन में मध्यम गर्मी पर, मारगरीन और कोकोआ को समय-समय पर हिलाते हुए पिघलाएं, जब तक कि चिकना न हो जाए। गर्मी से हटा दें और ठंडा होने के लिए रख दें।
एक बड़े कटोरे में, अंडे को तब तक पीटें जब तक कि फेनीला न हो जाए। सुक्रोलोज़ स्वीटनर मिलाएं। आटा और नमक मिलाएं; अंडा मिश्रण में मिलाएं, फिर कोकोआ और मारगरीन मिलाएं। ¼ कप दूध और, यदि चाहें, अखरोट मिलाएं।
तैयार पैन में बटर डालें। प्रीहीटेड ओवन में 25 से 30 मिनट के लिए बेक करें, जब तक कि एक दाँतपत्ती केंद्र में डालने पर साफ़ न निकले।
शुगर फ्री चॉकलेट पुदीना मिश्रण और 1 कप स्किम मिल्क को इलेक्ट्रिक मिक्सर का उपयोग करके मिलाकर फ्रॉस्टिंग तैयार करें। लगभग दो मिनट तक या तब तक मिलाएं जब तक कि मोटा न हो जाए।
ठंडे हुए ब्राउनी पर फ्रॉस्टिंग फैलाएं और फिर वर्गों में काटें। परोसें और आनंद लें।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
74
कैलोरी
- 2gप्रोटीन
- 5gकार्बोहाइड्रेट
- 6gवसा
💡 टिप्स
अखरोट का स्वाद बढ़ाने के लिए, बटर में डालने से पहले उन्हें भूनने पर विचार करें।ब्राउनी पूरी तरह से ठंडे होने के बाद ही फ्रॉस्टिंग डालें ताकि बनावट बरकरार रहे।एक मोटे स्वाद के लिए, अगर कड़वा आहार नहीं फॉलो कर रहे हैं, तो मारगरीन को नमक रहित मक्खन से बदलें।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।