ऑयस्टर सॉस के साथ तली हुई मछली का केक और सॉसेज
लागत $8, सेव करें $12
स्रोत: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 4 परोसतों की संख्या
- $8
ऑयस्टर सॉस के साथ तली हुई मछली का केक और सॉसेज
लागत $8, सेव करें $12
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- 15 Min
- 4 परोसतों की संख्या
- $8
सामग्रियां
मुख्य सामग्री
- 4-5 शीट फ्लैट फिश केक
- 4-5 फ्रैंक सॉसेज
- 🧅 1/2 हरा प्याज
मसाले
- 2-3 टेबलस्पून जैतून का तेल
- 🧄 1 टीस्पून कटा हुआ लहसुन
- 1 टेबलस्पून ऑयस्टर सॉस
- 2 टेबलस्पून कॉर्न सिरप
- थोड़ा सा तिल का तेल
- थोड़ा सा तिल के बीज
चरण
फ्लैट फिश केक और फ्रैंक सॉसेज तैयार करें।
इन्हें बाइट साइज टुकड़ों में काट लें।
एक पैन में जैतून का तेल गरम करें और इसमें कटा हुआ हरा प्याज और लहसुन डालें।
इसे 1-2 मिनट तक उच्च आँच पर भूनें।
फिश केक और सॉसेज डालें, फिर अच्छी तरह मिलाएं। इसमें ऑयस्टर सॉस और अन्य मसाले डालें।
सॉस के गाढ़ा होने तक 4-5 मिनट तक पकाएं।
आँच बंद करें और तिल का तेल और तिल के बीज छिड़कें।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
250
कैलोरी
- 12gप्रोटीन
- 18gकार्बोहाइड्रेट
- 15gवसा
💡 टिप्स
फिश केक को ब्लांच करने से अतिरिक्त तेल हट जाता है और इसका टेक्सचर बेहतर होता है।आप कॉर्न सिरप की जगह शहद का उपयोग कर सकते हैं जो स्वास्थ्यवर्धक विकल्प है।यह व्यंजन सादे चावल या नूडल्स के साथ अच्छा लगता है।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।