स्टीम्ड एग और राइस
लागत $3.5, सेव करें $7
स्रोत: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $3.5
स्टीम्ड एग और राइस
लागत $3.5, सेव करें $7
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- 10 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $3.5
सामग्रियां
मुख्य सामग्री
- 🍚 1 कप पके हुए चावल
- 🥚 3 अंडे
सजावट
- 🧂 1/2 छोटा चम्मच नमक
- 1/2 कप पानी
- 1 बड़ा चम्मच तिल का तेल
चरण
1
अंडों को पानी और नमक के साथ अच्छे से फेंटें।
2
अंडे के मिश्रण को एक भाप-सुरक्षित डिश में डालें।
3
अंडे के मिश्रण को उबलते पानी के ऊपर 8-10 मिनट तक या सेट होने तक स्टीम करें।
4
स्टीम्ड अंडे को गर्म पके हुए चावल के ऊपर परोसें।
5
सजावट के लिए परोसने से पहले तिल का तेल डालें।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
180
कैलोरी
- 12gप्रोटीन
- 25gकार्बोहाइड्रेट
- 6gवसा
💡 टिप्स
अंडे की सतह पर पानी गिरने से बचाने के लिए स्टीमिंग डिश को फॉयल से कवर करें।ताजगी के लिए कटी हुई हरी प्याज से सजाएं।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।