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कुकपाल AI
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स्पेनिश-शैली का फ्रेंच टोस्ट (टोरिजास)

लागत $8.5, सेव करें $12

स्रोत: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 4 परोसतों की संख्या
  • $8.5

सामग्रियां

  • डेयरी

    • 🥛 4 कप दूध
    • 🥚 3 बड़े अंडे के पीले
    • 🥚 2 बड़े पूरे अंडे
  • मसाले

    • 🧂 1/4 छोटा चम्मच नमक
    • 1 छोटा चम्मच दालचीनी
  • मिठाई

    • 1/2 कप सफेद चीनी
    • 4 बड़े चम्मच भूरी चीनी (कच्ची चीनी)
  • बेकिंग सामग्री

    • 1 1/2 छोटा चम्मच वेनिला एक्सट्रैक्ट
  • रोटी

    • 4 फ्रेंच ब्रेड या ब्रियोश के टुकड़े
  • खाना पकाने के तेल

    • 1 कप जैतून का तेल, या आवश्यकतानुसार, तलने के लिए

चरण

1

दूध, सफेद चीनी, नमक, संतरे की छिलका, नींबू की छिलका, दालचीनी, लौंग और वेनिला को एक सॉस पैन में मिलाएं, हल्का सा गर्म करें और मध्यम आंच पर 5 मिनट तक पकाएं। तब आंच को कम करें और धीरे-धीरे 5 मिनट तक पकाएं।

2

जालीदार छलनी के माध्यम से दूध को छानें और 2 कप दूध को एक उथले पात्र में स्थानांतरित करें जिसमें पुरानी रोटी को भिगोया जाएगा; अलग रखें।

3

शेष 2 कप सुगंधित दूध को एक सॉस पैन में स्थानांतरित करें ताकि कस्टर्ड सॉस बनाया जा सके; अंडे के पीले मिलाएं और अच्छी तरह से हिलाएं। सॉस पैन को मध्यम-कम आंच पर वापस रखें, और पकाएं, स्पैटुला से हिलाते रहें और नीचे को लगातार खुरचते रहें, जब तक कि मिश्रण गर्म न हो और इतना गाढ़ा न हो कि यह एक चम्मच की पीठ पर चढ़ जाए। गर्मी से हटाएं; तुरंत एक बारीक जालीदार छलनी के माध्यम से डालें। ठंडा होने दें और जब तक आवश्यक न हो तब तक फ्रिज में रखें।

4

पुरानी रोटी को दूध में भिगोएं, कुछ बार पलटें, जब तक कि अधिकांश दूध सोख न लिया जाए और रोटी गीली न हो। एक ट्रे या प्लेट पर निकालें और जब तक आवश्यक न हो तब तक फ्रिज में रखें।

5

एक चौड़े उथले कटोरे में पूरे अंडे को फोड़ें। रोटी को दोनों तरफ अंडे में लपेटें।

6

एक गैर-चिपकाऊ पैन में 1/4 से 1/2 इंच गहराई तक जैतून का तेल डालें, और मध्यम आंच पर गर्म करें। गर्म तेल में भिगोई हुई रोटी को तब तक तलें जब तक कि वह भूरा और फूला हुआ न हो, लगभग 4 मिनट प्रति तरफ। जब पूरी तरह से पक जाए, तो रोटी केंद्र में छूने पर वापस आ जाएगी।

7

एक प्लेट पर निकालें। प्रत्येक टुकड़े पर 1 बड़ा चम्मच भूरी चीनी डालें। एक ब्लोटॉर्च का उपयोग करके धीमी लौ से सतह को ब्रूली करें। कस्टर्ड सॉस के साथ तुरंत परोसें।

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

874

कैलोरी

  • 30g
    प्रोटीन
  • 161g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 17g
    वसा

💡 टिप्स

बेहतर अवशोषण के लिए एक दिन पुरानी रोटी का उपयोग करें जो टूटे नहीं।नींबू और संतरे की छिलका डालने से दूध के मिश्रण का स्वाद बढ़ जाता है।ब्रूली करते समय जल्दी काम करें ताकि रोटी अधिक गर्म न हो।

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।