धीमी आग पर पकाए गए मिठाई वाले शकरकंद
लागत $10, सेव करें $15
स्रोत: Recommended by CookGo
- 180 Min
- 6 परोसतों की संख्या
- $10
धीमी आग पर पकाए गए मिठाई वाले शकरकंद
लागत $10, सेव करें $15
स्रोत: Recommended by CookGo
- 180 Min
- 6 परोसतों की संख्या
- $10
सामग्रियां
सब्जियाँ
- 🍠 5 कप शकरकंद, छिलका उतारकर और 1/2 इंच के टुकड़ों में काटें
तरल पदार्थ
- 💧 1 ¼ कप पानी
- 🍍 ¾ कप अनानास का रस
- 💧 2 बड़े चम्मच पानी
मिठाईयाँ
- 🍯 1 कप भूरी चीनी
डेयरी
- 🧈 ¼ कप नमकीन मक्खन, घनों में काटा हुआ
स्वाद
- 2 बड़े चम्मच वेनिला एक्सट्रैक्ट
- 🌰 1 छोटा चम्मच पिसी दालचीनी
- ½ छोटा चम्मच पिसी जायफल
मोटाई देने वाला
- 2 बड़े चम्मच कॉर्नस्टार्च
चरण
एक धीमी आग पर पकाने वाले बर्तन को एक धीमी आग पर पकाने वाले बर्तन लाइनर से ढकें या खाना पकाने के स्प्रे से चिकनाई करें।
धीमी आग पर पकाने वाले बर्तन के तल में शकरकंद रखें। पानी, भूरी चीनी, अनानास का रस, मक्खन, वेनिला, दालचीनी और जायफल के साथ ऊपर रखें। सॉस को समान रूप से वितरित करने के लिए हिलाएं।
कम आग पर 2 घंटे पकाएं। हिलाएं।
एक छोटे कटोरे में कॉर्नस्टार्च और पानी को एक स्लरी बनाने के लिए मिलाएं। धीमी आग पर पकाने वाले बर्तन में डालें और मिलाएं।
जब तक शकरकंद फोर्क-टेंडर नहीं हो जाते और सॉस मोटा नहीं हो जाता, तब तक लगभग 1 घंटा और पकाएं।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
396
कैलोरी
- 2gप्रोटीन
- 78gकार्बोहाइड्रेट
- 8gवसा
💡 टिप्स
इस पकवान को 2-3 दिन पहले तैयार करें और सुविधा के लिए माइक्रोवेव में गरम करें।छुट्टियों के दौरान ओवन की जगह को मुक्त करने के लिए धीमी आग पर पकाने वाले बर्तन का उपयोग करें।संगत पकाने के लिए सुनिश्चित करें कि शकरकंद को समान रूप से 1/2-इंच के टुकड़ों में काटा गया है।सफाई के लिए आसानी से धीमी आग पर पकाने वाले बर्तन को ढकें।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।