
सिंपल लेमन तहिनी ड्रेसिंग
लागत $3.5, सेव करें $6
स्रोत: Recommended by CookPal
- 3 Min
- 8 परोसतों की संख्या
- $3.5
सिंपल लेमन तहिनी ड्रेसिंग
लागत $3.5, सेव करें $6
स्रोत: Recommended by CookPal
- 3 Min
- 8 परोसतों की संख्या
- $3.5
सामग्रियां
Main
- तहिनी का ⅓ कप
- 🍋 3 बड़े चम्मच ताजा नींबू का रस
- 🧄 2 लहसुन की बाटी, कुचली हुई
- 💧 1 बड़ा चम्मच ठंडा पानी, आवश्यकतानुसार और भी
चरण
1
सामग्री एकत्र करें।
2
एक कटोरे में तहिनी, नींबू का रस, और लहसुन को साथ में फटकें; 1 बड़े चम्मच की दर से पानी मिलाएं, जब तक ड्रेसिंग वांछित मोटाई तक न पहुंच जाए।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
67
कैलोरी
- 2gप्रोटीन
- 2gकार्बोहाइड्रेट
- 6gवसा
💡 टिप्स
आप पर्याप्त स्वाद के लिए धनिया या पुदीना जैसी जड़ी-बूटियाँ जोड़ सकते हैं।यदि आप इसे सलाद के लिए उपयोग करना चाहते हैं, तो अधिक पानी मिलाकर ड्रेसिंग को पतला बना सकते हैं।ड्रेसिंग को सील-बंद कंटेनर में एक सप्ताह तक फ्रिज में संग्रहित किया जा सकता है।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।