
सरल कटा हुआ जिगर
लागत $12, सेव करें $8
स्रोत: Recommended by CookPal
- 120 Min
- 8 परोसतों की संख्या
- $12
सरल कटा हुआ जिगर
लागत $12, सेव करें $8
स्रोत: Recommended by CookPal
- 120 Min
- 8 परोसतों की संख्या
- $12
सामग्रियां
अंडा
- 🥚 2 बड़े अंडे
तेल / वसा
- 2 बड़े चम्मच कैनोला तेल या मक्खन
मांस
- 1 पाउंड बछड़े या चिकन के जिगर, धोकर और छांटकर
सब्जियां
- 🧅 2 मध्यम प्याज, कटे हुए
मसाले
- 1 चुटकी सफेद चीनी
चरण
सभी सामग्रियों को इकट्ठा करें।
अंडों को एक सॉसपैन में रखें और पानी से ढक दें। उबाल आने तक गरम करें, फिर गर्मी से हटा दें और अंडे को गरम पानी में 15 मिनट तक खड़ा रहने दें। अंडों को गरम पानी से निकालें, ठंडे पानी के नीचे ठंडा करें, और छिल दें।
इस बीच, एक पैन में मध्यम आंच पर कैनोला तेल गरम करें। प्याज़ डालें और कभी-कभी हिलाते हुए तब तक पकाएं जब तक वे नरम और पारदर्शी न हो जाएं, लगभग 5 मिनट। आंच को मध्यम-कम करें और जारी रखें पकाते और हिलाते जब तक प्याज़ बहुत नरम और सुनहरा भूरा न हो जाए, 5 से 10 मिनट और। प्लेट पर स्थानांतरित करें।
उसी पैन में चिकन के जिगर को तब तक पकाएं जब तक कि वे केंद्र में गुलाबी न रह जाएं और रस साफ़ न हों, 5 से 10 मिनट। चिकन के जिगर को प्याज़ वाली प्लेट पर रखें और ठंडा होने दें।
चिकन के जिगर और प्याज़ को फूड प्रोसेसर में वांछित स्थिरता तक प्रोसेस करें।
एक कटोरे में स्थानांतरित करें, नमक और चीनी से स्वाद दें, और कटे हुए अंडे मिलाएं।
सर्व करने से पहले ठंडा करें, लगभग 2 घंटे। आनंद लें!
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
121
कैलोरी
- 11gप्रोटीन
- 3gकार्बोहाइड्रेट
- 7gवसा
💡 टिप्स
मैतज़ो क्रैकर्स या राई ब्रेड के साथ परोसें एक प्रामाणिक अनुभव के लिए।इसे पहले से बनाएं ताकि स्वाद एक साथ मिल सकें।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।