साधारण और स्वादिष्ट हरे प्याज और सॉसेज एग फ्राइड राइस
लागत $5, सेव करें $10
स्रोत: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 1 परोसतों की संख्या
- $5
साधारण और स्वादिष्ट हरे प्याज और सॉसेज एग फ्राइड राइस
लागत $5, सेव करें $10
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- 1 परोसतों की संख्या
- $5
सामग्रियां
सब्जियां
- 🧅 1/2 हरी प्याज, कटी हुई
प्रोटीन
- 14 छोटी सॉसेज, कटी हुई
- 🥚 1 अंडा
मूल चीजें
- 🍚 1 कटोरी पके हुए चावल
मसाले
- 1 बड़ा चम्मच सोया सॉस
- 1 बड़ा चम्मच ऑयस्टर सॉस
- 🧂 स्वादानुसार नमक
- स्वादानुसार काली मिर्च
- 1 बड़ा चम्मच तिल का तेल
चरण
हरी प्याज को छोटे टुकड़ों में काट लें।
सॉसेज को छोटे टुकड़ों में काट लें।
एक पैन में तेल गर्म करें और हरी प्याज को तेज आंच पर भूनें।
पैन में कटी हुई सॉसेज डालें और सुनहरा भूरा होने तक भूनें।
पका हुआ सामग्री पैन के एक तरफ खिसकाएं और दूसरी तरफ मध्यम आंच पर अंडा फेंटें।
फेंटे हुए अंडे को सामग्री के साथ मिलाएं और उसमें चावल डालें। मध्यम आंच पर भूनें।
पैन में चावल को एक तरफ खिसकाएं और खाली जगह में सोया सॉस डालें। उसे हल्का पकने दें।
सोया सॉस को चावल के साथ मिलाएं और ऑयस्टर सॉस डालें। थोड़ी देर भूनें।
स्वाद जांचें और नमक व काली मिर्च से समायोजन करें।
तिल का तेल डालें और बचे हुए गर्मी पर हल्का सा हिलाएं।
सेवन करें और अपने फ्राइड राइस का आनंद लें!
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
450
कैलोरी
- 15gप्रोटीन
- 50gकार्बोहाइड्रेट
- 15gवसा
💡 टिप्स
बेहतर बनावट के लिए बचे हुए चावल का उपयोग करें।अपने स्वाद के अनुसार मसाले समायोजित करें।अतिरिक्त पोषण के लिए गाजर या मटर जैसे सब्जियां डालें।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।