
स्नैप पीज और बेबी कॉर्न के साथ झींगा स्टिर-फ्राई
लागत $15, सेव करें $10
स्रोत: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 6 परोसतों की संख्या
- $15
स्नैप पीज और बेबी कॉर्न के साथ झींगा स्टिर-फ्राई
लागत $15, सेव करें $10
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- 10 Min
- 6 परोसतों की संख्या
- $15
सामग्रियां
सॉस
- 🧂 1/4 कप सोया सॉस
- 🍯 2 बड़े चम्मच हनी
- 🍋 2 बड़े चम्मच नींबू का रस
- 1 बड़ा चम्मच कॉर्नस्टार्च
- 🧄 1 लहसुन की कली
- 1 छोटा चम्मच होइसिन सॉस
- 1/4 छोटा चम्मच क्रश किया हुआ लाल मिर्च के फ्लेक्स
स्टिर-फ्राई आधार
- 1 बड़ा चम्मच सेसेम तेल
- 1 (15 औंस) कैन बेबी कॉर्न
- 8 औंस स्नैप पीज
- 1 (6 1/2 औंस) कैन स्लाइस किए हुए मशरूम
- 🍤 1 पाउंड कच्चा झींगा
चरण
एक कटोरे में सोया सॉस, हनी, नींबू का रस, कॉर्नस्टार्च, लहसुन, होइसिन सॉस और लाल मिर्च के फ्लेक्स को अच्छी तरह से मिलाएं। ऐस करके रख दें।
सेसेम तेल को वोक में मध्यम-उच्च ताप पर गर्म करें। बेबी कॉर्न, स्नैप पीज और मशरूम डालें। 4 मिनट तक स्टिर-फ्राई करें।
झींगा डालें और 2 मिनट तक स्टिर-फ्राई करें।
अलग रखी हुई सॉस मिलाएं और झींगा पूरी तरह से पकने तक लगभग 2 मिनट तक पकाएं।
चावल के साथ परोसें।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
150
कैलोरी
- 14gप्रोटीन
- 17gकार्बोहाइड्रेट
- 4gवसा
💡 टिप्स
बेबी कॉर्न के बदले स्लाइस किए हुए वॉटर चेस्टनट का उपयोग करें यदि चाहें।पूरा भोजन पूरा करने के लिए अंडे के रोल के साथ परोसें।एक तीखा व्यंजन के लिए, क्रश किए हुए लाल मिर्च के फ्लेक्स की मात्रा बढ़ाएं।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।