
झींगा रिसोटो
लागत $35, सेव करें $45
स्रोत: Recommended by CookPal
- 65 Min
- 10 परोसतों की संख्या
- $35
झींगा रिसोटो
लागत $35, सेव करें $45
स्रोत: Recommended by CookPal
- 65 Min
- 10 परोसतों की संख्या
- $35
सामग्रियां
समुद्री भोजन
- 🍤 2 पाउंड बड़े झींगे जिनके खोल में हैं
तरल पदार्थ
- 6 कप चिकन स्टॉक या आवश्यकतानुसार अधिक
- ½ कप शुष्क सफेद वाइन
मसाले
- 🧄 3 लहसुन की कलियाँ, कटी हुई
- 1 बड़ा चम्मच कटी हुई ताज़ी रोजमेरी
- 1 छोटा चम्मच नींबू का छिलका
- 1 छोटा चम्मच लाल मिर्च के फ्लेक्स
अनाज
- 2 (12-औंस) पैकेज आरबोरियो चावल
सब्जियाँ
- 🧅 2 बड़े शलॉट, कटे हुए
डेयरी
- 🧈 4 बड़े चम्मच मक्खन, बँटा हुआ
- 🧀 2 कप परमेज़ान पनीर, कटा हुआ
तेल
- 4 बड़े चम्मच जैतून का तेल, बँटा हुआ
चरण
झींगे को छीलें और नसें निकालें, खोल को अलग रखें। स्टॉक को एक बड़े सॉसपैन में गर्म करें और खोल डालें; ढकें और 30 मिनट के लिए धीमी आँच पर पकाएं।
इस बीच, झींगे को छोटे-छोटे टुकड़ों में काटें। जैतून के तेल और लहसुन के साथ मिलाएं; ढकें और फ्रिज में रखें।
स्टॉक को छानें और खोल को फेंक दें। कम आँच पर गर्म रखें।
एक भारी सॉसपैन में 2 बड़े चम्मच मक्खन और 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल धीमी आँच पर पिघलाएं। शलॉट डालें; नरम होने तक पकाएं, लेकिन भूरा न हो, लगभग 4 मिनट। सूखे चावल डालें और तब तक हिलाएं जब तक कि हर दाना आवरण में आ जाए और पारदर्शी होने लगे, लगभग 3 मिनट।
आँच को मध्यम करें। वाइन डालें, हिलाएं और उबालें जब तक कि अधिकांश वाष्पित न हो जाए, 3 से 5 मिनट।
गर्म स्टॉक का 1/2 कप चावल मिश्रण में डालें; लगातार हिलाते रहें जब तक कि स्टॉक अवशोषित न हो जाए, 3 से 5 मिनट। रोजमेरी और केसर डालें और एक और 1/2 कप स्टॉक डालें; अवशोषित होने तक हिलाएं, लगभग 3 मिनट। लगभग 4 और कप स्टॉक के साथ दोहराएं, 10 से 15 मिनट।
मसालेदार झींगे को शेष 1 कप स्टॉक में डालें; 1 मिनट तक हिलाएं और मिश्रण को चावल में डालें। तब तक पकाएं और हिलाएं जब तक कि रिसोटो कोमल हो लेकिन दाँत में थोड़ा कड़ा हो, 6 से 8 मिनट और।
परमेज़ान पनीर, नींबू का छिलका, लाल मिर्च के फ्लेक्स और शेष 2 बड़े चम्मच मक्खन को रिसोटो में मिलाएं। क्रीमी होने तक हिलाएं। तुरंत गर्म कटोरों में परोसें।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
443
कैलोरी
- 32gप्रोटीन
- 32gकार्बोहाइड्रेट
- 19gवसा
💡 टिप्स
स्टॉक में झींगे के खोल को पकाने से व्यंजन का स्वाद बढ़ जाता है।पकाने के दौरान स्टॉक को गर्म रखें ताकि रिसोटो का क्रीमी बना रहे।उत्तम स्वाद और क्रीमी प्राप्त करने के लिए ताज़ा परमेज़ान पनीर का उपयोग करें।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।