सामग्रियां

• अनाज

  • 💧 3 कप पानी
  • 🍚 1 ½ कप अनुपचारित सफेद चावल

• समुद्री भोजन

  • 🍤 1 ½ कप पके मध्यम झींगा, छिलका उतार कर और बिना पूंछ के

• सब्जियां

  • 1 कप ताजे अंकुरित फली
  • 🧅 ½ कप कटा हुआ प्याज
  • ¼ कप कटी हुई हरी प्याज

• चटनी और स्वाद

  • 4 बड़े चम्मच वनस्पति तेल
  • 🧂 4 बड़े चम्मच सोया सॉस
  • 🧂 1 छोटा चम्मच नमक
  • ¼ छोटा चम्मच काली मिर्च पाउडर
  • ¼ छोटा चम्मच तिल का तेल

• प्रोटीन

  • 🥚 2 बड़े अंडे, फैलाए हुए