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कुकपाल AI
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रोंटो रैप

लागत $12, सेव करें $8

स्रोत: Recommended by CookPal

  • 25 Min
  • 4 परोसतों की संख्या
  • $12

सामग्रियां

  • मांस

    • 1 पाउंड पोर्क टेंडरलॉइन
    • 4 सॉसेज
  • ड्रेसिंग और सॉस

    • 1/2 कप मयोनेज़
    • 1/4 कप ग्रीक दही
    • 1 चम्मच तैयार चटनी
    • 1 चम्मच वर्सेस्टरशायर सॉस
    • 2 चम्मच मिर्च के दाने
    • 1 बड़ा चम्मच जैतून का तेल
    • 2 बड़े चम्मच सेब का सिरका
    • 1/4 छोटा चम्मच लाल मिर्च के फ्लेक्स
  • सब्जियां

    • 1 (12 ऑउंस) कोल्स्लॉ मिश्रण
    • 2 बड़े चम्मच ताज़ा धनिया
    • 1 बड़ा चम्मच झालपेनो मिर्च
  • मसाले

    • 1/2 छोटा चम्मच काली मिर्च
    • 🧂 1/2 छोटा चम्मच कोशर नमक
  • रोटी

    • 4 पिटा या नान रोटी

चरण

1

ओवन को 400°F (200°C) पर पहले से गरम करें।

2

जैतून का तेल, लहसुन, लाल मिर्च के फ्लेक्स, कैनेड़ा, और जीरा को रगड़कर स्वादिष्ट बनाएं। जनरस रूप से कोशर नमक के साथ स्वादित करें।

3

एक मध्यम-उच्च गर्मी पर कढ़ाई में पोर्क टेंडरलॉइन को लगभग 5 मिनट एक तरफ से सेकें, फिर पलटें और 3 मिनट और पकाएं।

4

पोर्क टेंडरलॉइन को ओवन में स्थानांतरित करें और 5 मिनट के लिए भुनाएं। सॉसेज जोड़ें और आधे रास्ते में फ्लिप करते हुए अतिरिक्त 10 मिनट तक भुनाएं। हटाएं और 10 मिनट तक आराम दें।

5

कोल्स्लॉ मिश्रण, धनिया, सेब का सिरका, झालपेनो, नींबू का रस, काली मिर्च, और नमक को मिलाकर स्लॉ तैयार करें।

6

मयोनेज़, ग्रीक दही, चटनी, वर्सेस्टरशायर सॉस, काली मिर्च, और कोशर नमक को मिलाकर पेप्परकॉर्न सॉस तैयार करें।

7

ओवन की अवशिष्ट गर्मी में पिटा या नान रोटी को गरम करें।

8

पोर्क टेंडरलॉइन को पतले (1/4 इंच मोटी) टुकड़ों में काटें और सॉसेज को लंबाई में खोलें।

9

रैप तैयार करें: 4-5 टुकड़े पोर्क टेंडरलॉइन, एक सॉसेज, एक कप स्लॉ, और 2 बड़े चम्मच पेप्परकॉर्न सॉस डालें। रोल करें और परोसें।

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

832

कैलोरी

  • 44g
    प्रोटीन
  • 60g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 46g
    वसा

💡 टिप्स

स्लॉ में अधिक रंगीन स्वाद के लिए ताज़ा धनिया का उपयोग करें।सुरक्षित खपत के लिए पोर्क को 145°F (62°C) आंतरिक तापमान तक पकाएं।रोटी को थोड़ा गरम करें लेकिन ज्यादा गरम न करें ताकि यह कठोर न हो जाए।व्यक्तिगत पसंद के अनुसार सॉस और स्लॉ में स्वाद बदलें।

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।