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कुकपाल AI
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पंपकिन राइस पुडिंग

लागत $7, सेव करें $8

स्रोत: Recommended by CookGo

  • 55 Min
  • 6 परोसतों की संख्या
  • $7

सामग्रियां

  • बेस

    • 💧 2 क्वार्ट पानी
    • 1 कप अरबोरियो चावल
    • 🥛 4 कप टोने दूध
    • 1 वेनिला बीन, लंबाई में खोला हुआ
    • 🧂 1 चुटकी नमक
    • 🍚 ⅓ कप सफेद चीनी
  • स्वाद

    • 🎃 1 (15 औंस) कैन प्यूर पंपकिन
    • 1 छोटा चम्मच पीसी हुई दालचीनी
    • ½ छोटा चम्मच पीसी हुई अदरक
    • ¼ छोटा चम्मच पीसी हुई जायफल
    • ½ कप किशमिश
  • गार्निश

    • गार्निश के लिए पीसी हुई दालचीनी

चरण

1

एक सॉसपैन में उच्च ताप पर पानी उबालें और चावल डालें। तापमान को मध्यम-कम तक कम करें और 7 मिनट तक धीमी आँच पर पकाएं; फिर अच्छी तरह से छान लें।

2

उसी सॉसपैन का इस्तेमाल करते हुए, मध्यम-उच्च ताप पर दूध उबालें। चावल, वेनिला बीन और नमक मिलाएं। तापमान को मध्यम-कम तक कम करें और चावल बहुत नरम होने और दूध का अधिकांश हिस्सा अवशोषित होने तक बार-बार हिलाते हुए 15 से 18 मिनट तक पकाएं। पैन को ताप से हटाएं, वेनिला बीन को निकालें, और चीनी मिलाएं।

3

ओवन को 350°F (175°C) पर प्रीहीट करें। 2-क्वार्ट के बेकिंग डिश को ग्रीस करें।

4

चावल के पुडिंग मिश्रण का आधा हिस्सा एक बड़े कटोरे में डालें। पंपकिन प्यूर, पीसी हुई दालचीनी, पीसी हुई अदरक और पीसी हुई जायफल मिलाएं। पंपकिन चावल के पुडिंग को तैयार बेकिंग डिश में डालें। बचे हुए चावल के पुडिंग मिश्रण में किशमिश मिलाएं, और इसे पंपकिन वाले पुडिंग पर डालें।

5

फर्म होने तक लगभग 30 मिनट तक बिना ढके बेक करें। गरमा-गरम परोसें, यदि चाहें तो दालचीनी के साथ सजाएं।

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

310

कैलोरी

  • 9g
    प्रोटीन
  • 69g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 1g
    वसा

💡 टिप्स

अधिक मसालेदार स्वाद के लिए पके हुए भूरे चावल का उपयोग करें।विविधता के लिए किशमिश के बजाय सूखे क्रैनबेरी का उपयोग करें।इस पकवान को एक दिन पहले तैयार किया जा सकता है और जरूरत पड़ने पर गरम किया जा सकता है।डेयरी-मुक्त संस्करण के लिए, टोने दूध के बजाय बादाम या नारियल के दूध का उपयोग करें।

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।