प्रेस्टो वेगन पेस्टो
लागत $8, सेव करें $7
स्रोत: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 4 परोसतों की संख्या
- $8
प्रेस्टो वेगन पेस्टो
लागत $8, सेव करें $7
स्रोत: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 4 परोसतों की संख्या
- $8
सामग्रियां
मुख्य सामग्री
- 🌿 ताजा बेसिल की 1 गुच्छा
- पाइन नट्स का ⅓ कप
- 🧄 5 लहसुन की कलियाँ
- जैतून का तेल ½ कप
- 🍋 नींबू का रस 1 बड़ा चम्मच
- 💧 पानी के 2 बड़े चम्मच
- सोया टॉपिंग का ¼ कप परमेज़न स्वाद
चरण
1
बेसिल, पाइन नट्स, लहसुन, जैतून का तेल, नींबू का रस, पानी और सोया टॉपिंग को एक ब्लेंडर में रखें।
2
ढक कर चिकना होने तक प्यूरी करें।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
337
कैलोरी
- 7gप्रोटीन
- 5gकार्बोहाइड्रेट
- 33gवसा
💡 टिप्स
सबसे अच्छे स्वाद के लिए ताजा चुनी हुई बेसिल का उपयोग करें।गहरे, मटठे स्वाद के लिए पाइन नट्स को हल्का सा भूनें।अपनी पसंदीदा पेस्टो सांद्रता प्राप्त करने के लिए पानी को समायोजित करें।अगले उपयोग के लिए बचे हुए को एयरटाइट कंटेनर में रखें और 3 दिनों तक फ्रिज में रखें।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।