
वेल्वीटा® के साथ आलू पनीर सूप
लागत $8, सेव करें $12
स्रोत: Recommended by CookPal
- 45 Min
- 8 परोसतों की संख्या
- $8
वेल्वीटा® के साथ आलू पनीर सूप
लागत $8, सेव करें $12
स्रोत: Recommended by CookPal
- 45 Min
- 8 परोसतों की संख्या
- $8
सामग्रियां
सब्जियां
- 🥔 6 आलू - छीलकर और घनों में काट लें
- 🥕 1 गाजर, कटी हुई
- 🥬 3 शलजम के पत्ते, कटे हुए
- 🧅 1 प्याज, कटा हुआ
तरल पदार्थ और आधार
- पानी ढकने के लिए
- 🥛 4 कप दूध
- 2 बड़े चम्मच चिकन सूप बेस
डेयरी और मोटाई बढ़ाने वाले एजेंट
- ½ कप मार्गरीन
- 8 औंस प्रोसेस्ड चीज़ फूड, घनों में कटा हुआ
- 1 बड़ा चम्मच कॉर्नस्टार्च
- 🥛 ½ कप दूध
मसाले
- 🧂 नमक स्वादानुसार
- काली मिर्च स्वादानुसार
चरण
एक बड़े बर्तन में उच्च ताप पर, आलू और गाजर को पानी से ढककर 10 से 15 मिनट तक उबालें, या तब तक उबालें जब तक वे नरम न हो जाएं।
एक अलग बड़ी तवे पर मध्यम ताप पर, मार्गरीन में शलजम और प्याज को लगभग 10 मिनट तक सॉट करें।
आलू और गाजर से लगभग 2 कप पानी को छोड़कर सारा पानी निकाल दें; 4 कप दूध डालें। तापमान को कम करके धीमा करें और नमक और काली मिर्च से स्वादानुसार मसाला डालें।
प्याज और शलजम के मिश्रण को बर्तन में स्थानांतरित करें और चिकन सूप बेस डालकर मिलाएं। धीरे-धीरे गर्म करें, फिर चीज़ डालें। चीज़ को पिघलने दें, सब कुछ अच्छी तरह मिलाएं।
एक छोटे कटोरे में, कॉर्नस्टार्च को ½ कप दूध में घोलें और सूप में डालें। मोटा होने तक अच्छी तरह मिलाएं।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
421
कैलोरी
- 15gप्रोटीन
- 39gकार्बोहाइड्रेट
- 23gवसा
💡 टिप्स
इस सूप को 3 दिनों तक फ्रिज में रखा जा सकता है; बेहतर बनावट के लिए धीरे-धीरे गर्म करें।अतिरिक्त स्वाद के लिए, ताजी अजवाइन या कुचले हुए बेकन से सजाएं।यदि पसंद हो तो मार्गरीन को मक्खन से बदलकर अधिक स्वाद लाया जा सकता है।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।