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कुकपाल AI
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पिना कोलाडा फ़्लान

लागत $12, सेव करें $8

स्रोत: Recommended by CookGo

  • 240 Min
  • 8 परोसतों की संख्या
  • $12

सामग्रियां

  • मुख्य सामग्री

    • 🍚 1 कप सफेद चीनी
    • 🥚 8 पीटे हुए अंडे
    • 2 (15 औंस) कैन स्वीट कोकोनट क्रीम (जैसे कोको लोपेज़®)
    • 🥛 1 (14 औंस) कैन स्वीट कंडेन्स्ड मिल्क
    • 🍍 5 बड़े चम्मच अनानास का रस
    • 1 बड़ा चम्मच कटा हुआ नारियल (अगर चाहें तो भूना हुआ) (वैकल्पिक)

चरण

1

ओवन को 350 डिग्री F (175 डिग्री C) पर पहले से गर्म करें।

2

एक छोटे सॉस पैन में मध्यम आँच पर चीनी डालें। धीरे-धीरे पकाएँ, बिना हिलाए, पर आसानी से हिलाते रहें जब तक चीनी पिघल न जाए। जारी रखें पकाना जब तक चीनी पूरी तरह से पिघल न जाए और सुनहरा भूरा न हो जाए। इसे एक बड़े गोल ग्लास बेकिंग डिश में डालें। कैरमल को डिश के तल पर समान रूप से फैलाएं, फिर आगे बढ़ने से पहले 15 मिनट ठंडा होने के लिए रखें।

3

एक कटोरे में, अंडे, कोकोनट क्रीम, कंडेन्स्ड मिल्क और अनानास के रस को अच्छी तरह से मिलाएं जब तक यह पूरी तरह से मिश्रित और चिकना न हो। अंडे के मिश्रण को कैरमल पर बेकिंग डिश में डालें। एक बड़े रोस्टिंग पैन में एक किचन तौलिया रखें, और बेकिंग डिश को तौलिये पर रखें। रोस्टिंग पैन को पहले से गर्म ओवन में रखें, और सावधानी से रोस्टिंग पैन को आधे तक पानी से भरें जो फ्लान डिश के किनारे तक पहुँचता है।

4

बेक करें जब तक कि फ्लान के केंद्र में एक चाकू डालने पर साफ़ न आए, लगभग 1 घंटा।

5

रोस्टिंग पैन को ओवन से बाहर निकालें, और फ्लान को ठंडा होने के लिए पानी के स्नान में बिना हिलाए लगभग 30 मिनट तक छोड़ दें।

6

फ्लान को पूरी तरह से ठंडा होने तक फ्रिज में रखें, कम से कम 2 घंटे। निकालने के लिए, फ्लान के किनारे के चारों ओर एक चाकू चलाएं ताकि किनारे ढीले हो जाएँ। एक सर्विंग प्लेट डिश पर रखें, और जल्दी से पैन को पलटकर फ्लान को प्लेट पर निकालें। बेकिंग डिश से कोई भी तरल कैरमल फ्लान पर डालें, और कैरमल सॉस को फ्लान के चारों ओर इकट्ठा होने दें। कटा हुआ नारियल से छिड़कें, और सर्व करने तक फ्रिज में रखें।

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

746

कैलोरी

  • 10g
    प्रोटीन
  • 117g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 28g
    वसा

💡 टिप्स

नारियल को भूनने से स्वाद और बनावट में अतिरिक्त परत मिलती है।टूटने से रोकने और समान पकाने सुनिश्चित करने के लिए पानी के स्नान का उपयोग करें।सबसे अच्छे स्वाद और सुविधा के लिए दिन पहले डेजर्ट तैयार करें।

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।