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कुकपाल AI
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पिकांटे चिकन

लागत $6, सेव करें $10

स्रोत: Recommended by CookPal

  • 25 Min
  • 2 परोसतों की संख्या
  • $6

सामग्रियां

  • Main

    • 🍗 2 त्वचारहित, हड्डीरहित चिकन ब्रेस्ट
    • 1 कप पिकांटे सॉस

चरण

1

पिकांटे सॉस के जार को खोलें और एक बड़े सॉस पैन में डालें।

2

पिकांटे सॉस में चिकन ब्रेस्ट डालें और धीमी उबाल लाएं।

3

20 से 25 मिनट तक धीरे-धीरे उबालें या जब तक चिकन अंदर से गुलाबी न हो और रस साफ़ न निकलने लगे।

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

175

कैलोरी

  • 29g
    प्रोटीन
  • 9g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 2g
    वसा

💡 टिप्स

चिकन को गर्म चावल के बेड पर सर्व करें एक पूर्ण भोजन के लिए।आप मसालेदार स्वाद को मध्यम, हल्का या तीखा पिकांटे सॉस का उपयोग करके अपने पसंद के अनुसार समायोजित कर सकते हैं।अतिरिक्त स्वाद और पोषण के लिए बेल पेपर या प्याज जैसी कटी हुई सब्जियां डालें।

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।