
हर्ब विनेग्रेट के साथ पास्ता सलाद
लागत $10, सेव करें $5
स्रोत: Recommended by CookPal
- 240 Min
- 6 परोसतों की संख्या
- $10
हर्ब विनेग्रेट के साथ पास्ता सलाद
लागत $10, सेव करें $5
स्रोत: Recommended by CookPal
- 240 Min
- 6 परोसतों की संख्या
- $10
सामग्रियां
मुख्य सामग्री
- 🍝 6 औंस अनुपचारित पूरे गेहूं का पास्ता, पकाया हुआ, छाना हुआ
- 🥦 1 कप ताजा ब्रोकोली कटी हुई
- 🍅 3/4 कप टमाटर कटा हुआ
- 🥕 1/2 कप चुना हुआ गाजर
- 🥚 6 सख्ती से पके हुए अंडे
ड्रेसिंग सामग्री
- 1/2 कप जैतून का तेल
- 2 बड़े चम्मच सफेद शराब सिरका
- 🧂 1 छोटा चम्मच लहसुन नमक
- 1 छोटा चम्मच सूखा तुलसी
- 1 छोटा चम्मच सूखा अजवाइन
चरण
एक छोटे कटोरे में ड्रेसिंग सामग्री को मिलाएं जब तक कि वे अच्छी तरह से मिश्रित न हो जाएँ।
एक बड़े कटोरे में पास्ता, ब्रोकोली, टमाटर, और गाजर को मिलाएं; फेंकें।
पास्ता मिश्रण पर ड्रेसिंग डालें; तब तक फेंकें जब तक कि समान रूप से लेपित न हो जाए। अंडे डालें; थोड़ी देर के लिए फेंकें।
स्वाद को ब्लेंड करने के लिए कम से कम 4 घंटे के लिए कवर किए रेफ्रिजरेटर में रखें।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
220
कैलोरी
- 11gप्रोटीन
- 25gकार्बोहाइड्रेट
- 10gवसा
💡 टिप्स
सबसे अच्छे क्रंच और स्वाद के लिए ताज़ी सब्जियां उपयोग करें।पास्ता को फेंकने से पहले ठंडा करें ताकि नमी न आए।सलाद को एक दिन पहले बनाएं - यह फ्रिज में एक रात बाद और अधिक स्वादिष्ट हो जाता है।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।