
केवल ब्रंच के लिए नहीं फलों का सलाद
लागत $10.5, सेव करें $8
स्रोत: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 16 परोसतों की संख्या
- $10.5
केवल ब्रंच के लिए नहीं फलों का सलाद
लागत $10.5, सेव करें $8
स्रोत: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 16 परोसतों की संख्या
- $10.5
सामग्रियां
फल
- 🍇 2 कप हरे अंगूर
- 🍓 2 कप कटे हुए स्ट्रॉबेरी
- 🍑 2 कप कटे हुए आड़ू
- 🍊 2 कप संतरे के टुकड़े
- 1 कप छिलके निकाला हुआ कटा हुआ कीवी
द्रव और मिठास
- 🍊 ½ कप संतरे का रस
- ½ कप संतरे का स्वाद वाला शराब (जैसे Cointreau®)
- 🍬 2 बड़े चम्मच सफेद चीनी
चरण
एक बड़े कटोरे में अंगूर, स्ट्रॉबेरी, आड़ू, संतरे के टुकड़े और कीवी मिलाएं।
एक कटोरे में संतरे के रस, संतरे का स्वाद वाला शराब और चीनी मिलाएं जब तक कि चीनी पूरी तरह से घुल न जाए।
फल के साथ मिश्रण को धीरे-धीरे मिलाएं जब तक कि यह समान रूप से ढका न हो।
कटोरे को प्लास्टिक रैप से ढकें और 8 घंटे तक फ्रिज में रखें।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
88
कैलोरी
- 1gप्रोटीन
- 19gकार्बोहाइड्रेट
- 0gवसा
💡 टिप्स
विविधता के लिए सेब, केले या ब्लूबेरी जोड़ें।सलाद को कुछ घंटों तक फ्रिज में रखने से स्वाद अच्छे से मिलते हैं।शराब रहित संस्करण के लिए, संतरे का स्वाद वाला शराब अतिरिक्त संतरे के रस से बदलें।यह सलाद छुट्टियों के नाश्ते या ब्रंच के लिए एक त्योहार का व्यंजन बनाता है।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।