नान रोटी
लागत $5, सेव करें $12
स्रोत: Recommended by CookGo
- 280 Min
- 6 परोसतों की संख्या
- $5
नान रोटी
लागत $5, सेव करें $12
स्रोत: Recommended by CookGo
- 280 Min
- 6 परोसतों की संख्या
- $5
सामग्रियां
मुख्य सामग्री
- 💧 2 बड़े चम्मच गर्म पानी (110 डिग्री F/45 डिग्री C)
- 🍬 1 छोटा चम्मच सफेद चीनी
- 🍞 1 (.25 औंस) पैकेज एक्टिव ड्राई खमीर
- 🥛 ¼ कप गर्म दूध
- 🍶 ¼ कप सादा दही, कमरे के तापमान पर
- 🧈 4 बड़े चम्मच पिघला हुआ मक्खन
- 🌾 3 कप अनब्लीच्ड ऑल-पर्पस आटा
- 🧂 1 छोटा चम्मच नमक
- ½ छोटा चम्मच बेकिंग पाउडर
- ½ छोटा चम्मच कलौंजी (वैकल्पिक)
चरण
एक छोटे कटोरे में गर्म पानी डालें, चीनी और खमीर मिलाएं, और घोल तब तक मिलाएं जब तक ये घुल न जाए। 5-10 मिनट के लिए रख दें या फिर इसमें झाग तब तक आने दें।
गर्म दूध, दही और पिघला हुआ मक्खन मिलाएं। एक बड़े कटोरे में आटा, नमक, बेकिंग पाउडर और कलौंजी मिलाएं। एक साथ खमीर/दूध मिश्रण डालें और हाथ से मिलाएं। जरूरत के अनुसार आटा या पानी जोड़ते हुए, मिश्रण कटोरे के किनारों से छूटने तक जारी रखें।
6 से 8 मिनट तक या चिकना और लचीला न होने तक गूंथें। थोड़ा तेल लगे हुए बाउल में आटा रखें और इसे चारों ओर से लेपित करें। नम कपड़े से ढककर, गर्म जगह पर लगभग 4 घंटे या दोगुना होने तक उठने के लिए रखें।
ओवन को 550°F (285°C) या अपने ओवन की उच्चतम सेटिंग पर प्रीहीट करें। ओवन के निचले रैक पर एक बड़ा पिज्जा पैन या लोहे का टावा रखें ताकि वो प्रीहीट हो जाए। ब्रोइलर को भी प्रीहीट करें।
आटे को नीचे दबाएं और थोड़ी देर गूंथें। इसे छह टुकड़ों में विभाजित करें और गोलियां बनाएं। उन्हें तेल लगे हुए प्लेट पर रखें और तेल लगे हुए प्लास्टिक रैप से ढक दें। 10 से 15 मिनट के लिए गोलियों को आराम करने दें।
प्रत्येक आटे की गोली को तब तक रोल और खींचें जब तक ये लगभग 10 इंच लंबा और 5 इंच चौड़ा न हो जाए। ओवन से पिज्जा पैन हटाएं, तेल से लेपित करें, और उस पर एक टुकड़ा रोटी रखें।
550°F (285°C) पर 4 से 5 मिनट तक बेक करें जब तक फूला हुआ और धब्बों में भूरा न हो जाए। तार की जाली पर स्थानांतरित करें और ब्रोइलर के नीचे तब तक रखें जब तक सतह पर 'कोयला' धब्बे दिखाई न दें। बाकी की रोटियों के लिए दोहराएं।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
314
कैलोरी
- 8gप्रोटीन
- 50gकार्बोहाइड्रेट
- 9gवसा
💡 टिप्स
आटे को उठने के लिए गर्म वातावरण प्रदान करने के लिए, बाउल को 100°F (37°C) पर प्रीहीट किए हुए ओवन में रखें और फिर बंद कर दें।कलौंजी मसाले का असली स्वाद जोड़ती है, लेकिन अगर उपलब्ध न हो तो छोड़ा जा सकता है।नान को गरम करने के लिए, इसे तेजी से स्टोवटॉप या ओवन में गरम करें ताकि इसे फुल्लायमान संरचना मिल जाए।सबसे अच्छा अनुभव के लिए गरम मक्खन, करी या अपने पसंदीदा डिप के साथ परोसें।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।