
M का स्लॉपी जो सॉस
लागत $10, सेव करें $15
स्रोत: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 परोसतों की संख्या
- $10
M का स्लॉपी जो सॉस
लागत $10, सेव करें $15
स्रोत: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 परोसतों की संख्या
- $10
सामग्रियां
तेल और मसाले
- 1 बड़ा चम्मच अतिरिक्त कच्चा जैतून का तेल
- 🧄 1 बड़ा चम्मच कुटा हुआ लहसुन
- 2 बड़े चम्मच सफेद सिरका
- 2 बड़े चम्मच वरसेस्टरशायर सॉस
- 1 बड़ा चम्मच भूरा मस्टर्ड
- 1 बड़ा चम्मच मिर्च-लहसुन सॉस (जैसे स्रीराचा)
सब्जियाँ
- 🧅 1 बड़ा प्याज, कटा हुआ
- 1 हरा शिमला मिर्च, कटा हुआ
मांस
- 1 पाउंड टुकड़ों में कटा मुर्गी का मांस
सॉस और चटनियाँ
- 🍅 1 कप कैन किया हुआ प्यूरीकृत टमाटर
- ¼ कप बार्बेक्यू सॉस (जैसे KC मास्टरपीस)
- 2 बड़े चम्मच केचप
चरण
मध्यम आंच पर एक पैन में जैतून का तेल गर्म करें। प्याज और शिमला मिर्च डालें; इसे नरम होने तक, लगभग 5 मिनट तक पकाएं।
लहसुन और टुकड़ों में कटा मुर्गी का मांस डालें; इसे पूरी तरह से टुकड़ों में बदलकर और भूरा होने तक पकाएं, और 5 से 7 मिनट तक पकाएं।
प्यूरीकृत टमाटर, बार्बेक्यू सॉस, केचप, सिरका, वरसेस्टरशायर सॉस, मस्टर्ड, और मिर्च-लहसुन सॉस मिलाएं। पूरी तरह से गर्म होने तक, 7 से 10 मिनट तक धीमी आंच पर पकाएं।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
287
कैलोरी
- 25gप्रोटीन
- 21gकार्बोहाइड्रेट
- 12gवसा
💡 टिप्स
सॉस को टोस्टेड सैंडविच बन्स के साथ मिलाएं और एक बेहतरीन स्लॉपी जो सनसनी पूर्ण अनुभव प्राप्त करें।अगर आपको अधिक गहरा स्वाद पसंद है, तो टुकड़ों में कटा मुर्गी का मांस को टुकड़ों में कटे गए गोमांस से बदल सकते हैं।सॉस के अवशेषों को एयरटाइट कंटेनर में 3 दिनों तक फ्रिज में रखा जा सकता है।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।