मम्मी का क्लासिक टूना सलाद
लागत $5.5, सेव करें $12
स्रोत: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 4 परोसतों की संख्या
- $5.5
मम्मी का क्लासिक टूना सलाद
लागत $5.5, सेव करें $12
स्रोत: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 4 परोसतों की संख्या
- $5.5
सामग्रियां
प्रोटीन
- टूना के 2 12-औंस के डिब्बे, पानी में पैक किए हुए
चटनी
- 1/2 कप मयोनेज़
- 1 1/2 चम्मच डिजन मस्टर्ड
सब्जियां
- 1/3 कप कटा हुआ सेलरी
- 1/4 कप लाल प्याज़
- 2 बड़े चम्मच दिल पिकल्स
मसाले
- 1 छोटा चम्मच नींबू मिर्च
चरण
1
एक बड़े कटोरे में टूना, मयोनेज़, सेलरी, लाल प्याज़, दिल पिकल्स, नींबू मिर्च और डिजन मस्टर्ड मिलाएं और अच्छी तरह मिश्रित करें।
2
तुरंत परोसें या सर्व करने तक फ्रिज में रखें।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
243
कैलोरी
- 24gप्रोटीन
- 2gकार्बोहाइड्रेट
- 16gवसा
💡 टिप्स
बेहतर बनावट के लिए ताजा और कुरकुरे सेलरी और लाल प्याज़ का उपयोग करें।अपनी पसंद की क्रीमिनेस के आधार पर मयोनेज़ की मात्रा समायोजित करें।विविधता के लिए क्रैकर्स, लेट्यूज़ रैप्स या टोस्टेड ब्रेड के साथ परोसें।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।