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कुकपाल AI
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मैक्सिकन आलू नाचोज़

लागत $15, सेव करें $10

स्रोत: Recommended by CookPal

  • 40 Min
  • 8 परोसतों की संख्या
  • $15

सामग्रियां

  • बेस इंग्रेडिएंट्स

    • 🥔 2 बड़े बेकिंग आलू, 1/2 इंच मोटी स्लाइस में काटे हुए
  • खाना पकाने के तेल

    • 3 बड़े चम्मच वनस्पति तेल, विभाजित
  • प्रोटीन

    • 8 औंस ग्राउंड बीफ़
    • 1 (15 औंस) कैन ब्लैक बीन्स, छान लिया हुआ
  • मसाले

    • 2 बड़े चम्मच टैको मसाला
    • 2 बड़े चम्मच पानी
  • डेयरी

    • 🧀 8 औंस बारीक कटा हुआ चेडर पनीर, विभाजित
    • 1/4 कप सौर क्रीम
  • सब्जियां

    • 1/4 कप बारीक कटी हुई सलाद
    • 🍅 1 छोटा टमाटर, कद्दूकस किया हुआ
  • टॉपिंग्स

    • 🥑 1/4 कप गुएकमोले

चरण

1

ओवन को 450 डिग्री F (230 डिग्री C) पर प्रीहीट करें।

2

एक बड़े कटोरे में 2 बड़े चम्मच वनस्पति तेल डालें। आलू की स्लाइस को कटोरे में डालें; तेल में लेपित करने के लिए हिलाएं।

3

आलू की स्लाइस को एक परत में बेकिंग शीट पर व्यवस्थित करें; नमक और काली मिर्च से छिड़कें।

4

पूर्व-गरम ओवन में आलू की स्लाइस को सुनहरा भूरा होने तक बेक करें, लगभग 20 मिनट।

5

इस बीच, शेष 1 बड़ा चम्मच वनस्पति तेल को एक स्किलेट में मध्यम आँच पर गरम करें; ग्राउंड बीफ़ डालें। इसे टुकड़ों में तोड़ते हुए 8 से 10 मिनट तक भूरा करें। अतिरिक्त चर्बी निकालें।

6

ग्राउंड बीफ़ में ब्लैक बीन्स मिलाएं, फिर टैको मसाला और पानी मिलाएं। मिश्रण को उबाल लाएं, फिर आँच को मध्यम-कम करें। मसाले के फ्लेवर को मिलाने के लिए लगभग 10 मिनट तक पकाएं।

7

आलू की स्लाइस को एक सर्विंग प्लेट पर व्यवस्थित करें; 1/2 चेडर पनीर छिड़कें। मीट-बीन मिश्रण से ऊपर डालें; शेष 1/2 पनीर छिड़कें।

8

नाचोज़ पर सलाद फैलाएं; टमाटर से सजाएं। सौर क्रीम और गुएकमोले से सजाएं।

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

327

कैलोरी

  • 16g
    प्रोटीन
  • 20g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 20g
    वसा

💡 टिप्स

एक्स्ट्रा किक के लिए, चेडर पनीर के स्थान पर पेपर जैक पनीर का इस्तेमाल करें।सफाई आसान बनाने के लिए बेकिंग शीट पर पार्चमेंट पेपर का इस्तेमाल करें।नाचोज़ को तुरंत परोसें ताकि सबसे अच्छा स्वाद और बनावट का आनंद ले सकें!

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।