भूमध्यसागरीय मैरिनेटेड पनीर
लागत $15, सेव करें $10
स्रोत: Recommended by CookPal
- 480 Min
- 16 परोसतों की संख्या
- $15
भूमध्यसागरीय मैरिनेटेड पनीर
लागत $15, सेव करें $10
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- 480 Min
- 16 परोसतों की संख्या
- $15
सामग्रियां
पनीर
- 1 (8 औंस) हवार्टी पनीर का ब्लॉक
- 1 (8 औंस) क्रीम पनीर का ब्लॉक, ठंडा
तेल और सिरका
- 1/2 कप अतिरिक्त जमीनी जैतून का तेल
- 1/4 कप लाल शराब सिरका
- 1/4 कप सफेद शराब सिरका
सब्जियां और जड़ी बूटियां
- 1/4 कप सूरजमुखी के सूखे पके हुए टमाटर
- 3 बड़े चम्मच इटैलियन अजवाइन
- 3 बड़े चम्मच हरा प्याज
- 2 बड़े चम्मच जैतून
- 1 लहसुन की कली, महीन तरीके से कुचली हुई
मसाले
- 1 छोटा चम्मच चीनी
- 1/4 छोटा चम्मच अजवाइन
- 1 1/4 छोटा चम्मच नींबू मिर्च
- 1/2 छोटा चम्मच कोशर नमक
- 1/4 छोटा चम्मच क्रश किया हुआ लाल मिर्च
चरण
मारिनेड तैयार होने तक हवार्टी और क्रीम चीज़ को 15 मिनट के लिए फ्रीज़र में रखें।
एक कटोरे में तेल, लाल शराब सिरका, सफेद शराब सिरका, सूरजमुखी के सूखे पके हुए टमाटर, अजवाइन, हरा प्याज, जैतून, लहसुन, चीनी, अजवाइन, नींबू मिर्च, नमक और क्रश किया हुआ लाल मिर्च को अच्छी तरह से मिलाएं; ओर रख दें।
हवार्टी के ब्लॉक को आधे लंबाई में काटें, फिर प्रत्येक टुकड़े को 1/4 इंच की स्लाइस में काटें, ताकि वर्ग बन जाए। क्रीम पनीर के साथ दोहराएं।
एक उथले बेकिंग डिश में वैकल्पिक रूप से पनीर के वर्ग को स्लाइस के साथ खड़ा करें और एक-दूसरे के खिलाफ़ सैंडविच करें। मारिनेड को पनीर पर डालें, ढकें, और कम से कम 4 घंटे, या रातभर के लिए फ्रिज में रखें।
परोसने के लिए, स्लाइस को एक सर्विंग प्लेट पर स्थानांतरित करें ताकि वे अभी भी एक वैकल्पिक तरीके से व्यवस्थित हों। ऊपर से कुछ मारिनेड डालें। क्रैकर्स के साथ परोसें।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
169
कैलोरी
- 4gप्रोटीन
- 2gकार्बोहाइड्रेट
- 16gवसा
💡 टिप्स
पनीर को थोड़े समय के लिए फ्रीज करने से उसे साफ़ तरीके से काटना आसान हो जाता है।पनीर को रातभर मैरिनेट करने से स्वाद में वृद्धि होती है।क्रैकर्स या ताजे बैगट के स्लाइस के साथ परोसें और अतिरिक्त बनावट और स्वाद के लिए।यह पूर्व-पकवान एक दिन पहले बनाया जा सकता है, जो इसे पार्टी के लिए उपयुक्त बनाता है।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।