मीटी बेक्ड ज़िती
लागत $25, सेव करें $20
स्रोत: Recommended by CookGo
- 95 Min
- 12 परोसतों की संख्या
- $25
मीटी बेक्ड ज़िती
लागत $25, सेव करें $20
स्रोत: Recommended by CookGo
- 95 Min
- 12 परोसतों की संख्या
- $25
सामग्रियां
मीट
- 1 पाउंड मोल्ड इटैलियन सॉसेज
- 1 पाउंड ग्राउंड बीफ
कैन किए हुए सामान
- 2 (14.5 औंस) कैन टमाटर सॉस
- 1 (28 औंस) कैन पूरे छिले हुए टमाटर जिसमें रस भी है
सब्जियां
- 🧅 ½ कप कटा हुआ सफ़ेद प्याज़
- 3 लहसुन की लच्छी, कूट ली हुई
मसाले
- 2 चम्मच इटैलियन मसाला
- 1 चम्मच सूखा तुलसी
- 1 चम्मच सफ़ेद चीनी
- ½ चम्मच लाल मिर्च के फ्लेक्स
- ½ चम्मच काली मिर्च पाउडर
पास्ता
- 1 (16 औंस) पैकेज ज़िती पास्ता
डेयरी
- 1 (15 औंस) कंटेनर पूर्ण-दूध वाला रिकोटा पनीर
- 4 कप कुचला हुआ मोज़्ज़ारेला पनीर, बँटा हुआ
- ½ कप परमेज़ान पनीर का चूरा
- 🥚 1 बड़ा अंडा, फटा हुआ
- 12 स्लाइस प्रोवोलोन पनीर
झारियां
- 2 चम्मच कटी हुई सपाट-पत्ती (इटैलियन) अजवाइन, या स्वादानुसार
चरण
एक बड़े बर्तन को मध्य-उच्च आंच पर गर्म करें। सॉसेज और ग्राउंड बीफ को गर्म स्किलेट में 5 से 7 मिनट तक पकाएं और हिलाते रहें जब तक वे भूरे और टुकड़ों में नहीं बन जाते। टमाटर सॉस, पूरे टमाटर जिसमें रस है, प्याज, लहसुन, इटैलियन मसाला, तुलसी, चीनी और लाल मिर्च के फ्लेक्स डालें; धीमी आंच पर लाएं। आंच को मध्य-कम पर घटाएं और 30 मिनट से 1 घंटा तक धीमी आंच पर पकाएं। आंच बंद कर दें। 3 कप सॉस को एक कटोरे में स्थानांतरित करें और शेष सॉस को बर्तन में छोड़ दें; ठंडा होने के लिए छोड़ दें जबकि आप ज़िती तैयार करते हैं।
ओवन को 375 डिग्री F (190 डिग्री C) पर प्रीहीट करें।
एक बड़े बर्तन में हल्का नमकीन पानी उबाल लाएं। ज़िती डालें और थोड़ी देर में हिलाते हुए पकाएं, जब तक कि वह नरम नहीं हो जाती और अभी भी थोड़ा कड़ा हो, लगभग 11 मिनट। ज़िती को छान लें और ठंडा होने से रोकने के लिए ठंडे पानी से धो लें।
रिकोटा, 2 कप मोज़्ज़ारेला, परमेज़ान, अंडा, 2 चम्मच अजवाइन और काली मिर्च को एक कटोरे में मिलाएं; कुछ चक्कर लगाएं, लेकिन पूरी तरह से मिलाएं नहीं। निचोड़े हुए ज़िती को कटोरे में डालें और थोड़ा मिलाएं जब तक कि बड़े टुकड़ों के साथ मिला हुआ नहीं हो। आरक्षित 3 कप मीट सॉस मिलाएं।
पास्ता मिश्रण का 1/2 हिस्सा 9x13-इंच के कैसरोल डिश में रखें। ऊपर से बचे हुए सॉस का 1/2 हिस्सा चढ़ाएं, 6 स्लाइस प्रोवोलोन और 1 कप मोज़्ज़ारेला लगाएं। परतों को दोहराएं: पास्ता मिश्रण, बचा हुआ सॉस, 6 स्लाइस प्रोवोलोन, और 1 कप मोज़्ज़ारेला। फॉयल से ढक लें।
एक बेकिंग शीट पर रखें और प्रीहीटेड ओवन में तब तक बेक करें जब तक कि बुलबुले नहीं होने लगे, 30 से 40 मिनट। फॉयल हटाएं और तब तक बेक करें जब तक कि पनीर पूरी तरह से पिघल नहीं जाता और थोड़ा सा भूरा नहीं हो जाता, 5 से 10 मिनट और। ओवन से बाहर निकालें और अजवाइन का छिड़काव करें। सेवन से पहले 5 मिनट तक खड़ा रहने दें।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
593
कैलोरी
- 39gप्रोटीन
- 37gकार्बोहाइड्रेट
- 32gवसा
💡 टिप्स
मीट सॉस को बेक करने से पहले समय बचाने के लिए एक दिन पहले तैयार कर सकते हैं।चिपकने से बचने के लिए, पास्ता को उबालने के बाद ठंडे पानी से धो लें।अतिरिक्त स्वाद के लिए, सेवन से पहले लाल मिर्च के फ्लेक्स छिड़कें।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।