मेयोनेज़ स्पैम एग फ्राइड राइस
लागत $8, सेव करें $7
स्रोत: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $8
मेयोनेज़ स्पैम एग फ्राइड राइस
लागत $8, सेव करें $7
स्रोत: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $8
सामग्रियां
मुख्य सामग्री
- 🍚 2 कप पके हुए चावल
- 🥚 2 अंडे
- 150 ग्राम स्पैम, कटा हुआ
मसाले
- 2 बड़े चम्मच मेयोनेज़
- 2 बड़े चम्मच सोया सॉस
- 1 बड़ा चम्मच तिल
कुकिंग ऑयल
- 2 बड़े चम्मच वनस्पति तेल
चरण
स्पैम को छोटे टुकड़ों में काटें।
2 कप पके हुए चावल को 2 बड़े चम्मच मेयोनेज़ के साथ एक कटोरे में मिलाएं।
एक फ्राइंग पैन में 2 बड़े चम्मच वनस्पति तेल गरम करें और कटी हुई स्पैम को भूनें।
पैन में 2 अंडे तोड़ें और स्पैम के साथ अच्छी तरह से मिलाएं।
2 बड़े चम्मच सोया सॉस डालें और हल्का सा भूनें।
मेयोनेज़ लेपित चावल को पैन में डालें और हल्के से भूनते हुए दबाएं।
गैस बंद करें और परोसने से पहले 1 बड़ा चम्मच तिल ऊपर से छिड़कें।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
450
कैलोरी
- 18gप्रोटीन
- 50gकार्बोहाइड्रेट
- 20gवसा
💡 टिप्स
तले हुए चावल के लिए बेहतर बनावट के लिए बचे हुए चावल का उपयोग करें।अपने स्वाद के अनुसार सोया सॉस और मेयोनेज़ को समायोजित करें।संतुलित भोजन के लिए अचार वाली सब्जियों के साथ परोसें।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।