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कुकपाल AI
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मेरी साथी ग्नोकी

लागत $15, सेव करें $10

स्रोत: Recommended by CookGo

  • 20 Min
  • 6 परोसतों की संख्या
  • $15

सामग्रियां

  • प्रोटीन

    • 1/2 पाउंड बेकन
  • पास्ता

    • 1 (16 औंस) पैकेज ग्नोकी
  • सब्जियां

    • 🧄 3 कलियां लहसुन
    • 🍅 1/4 कप सूरज सुखी टमाटर
  • तरल और मसाले

    • 1/2 कप चिकन ब्रोथ
    • 🥛 1/4 कप हेवी क्रीम
    • 1/2 कप परमेज़न चीज़
    • 1/2 छोटा चम्मच इतालवी मसाला
    • 1 चुटकी क्रश किया हुआ लाल मिर्च का फ्लेक्स

चरण

1

एक भारी स्किलेट को स्टोव पर रखें; ठंडे पैन में बेकन की स्लाइसें सपाट रखें, ओवरलैप न करें। स्टोव को मध्यम गर्मी पर चालू करें।

2

5 से 7 मिनट के बाद, बेकन को मुड़ना और भूरा होना चाहिए। टांग्स का उपयोग करके प्रत्येक स्लाइस को पलटें। दूसरी तरफ़ तब तक पकाएं जब तक आपको पसंद के अनुसार कुरकुरा न हो जाए, 5 से 7 मिनट और। बेकन को पैन से निकालें; अतिरिक्त चरबी को निकालने के लिए पेपर तौलिये से ढके एक प्लेट पर रखें। जब ठंडा होने लगे, तो बेकन को कटा हुआ करें।

3

स्किलेट में ग्नोकी डालें। मिलाएं नहीं। लगभग 5 मिनट तक पकाएं। मसाला लहसुन डालें। 30 सेकंड तक सुगंधित होने तक सांतरें।

4

चिकन ब्रोथ डालें और धीरे-धीरे क्रीम डालें; मिलाएं। परमेज़न चीज़ डालें। पिघलने के लिए मिलाएं। बेकन, सूरज सुखी टमाटर, इतालवी मसाला और लाल मिर्च के फ्लेक्स मिलाएं।

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

407

कैलोरी

  • 21g
    प्रोटीन
  • 35g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 20g
    वसा

💡 टिप्स

बेहतर स्वाद के लिए ताजा कुचला हुआ परमेज़न उपयोग करें।अपनी पसंदीदा मसालेदार स्तर को मैच करने के लिए क्रश किए गए लाल मिर्च के फ्लेक्स को समायोजित करें।शाकाहारी संस्करण के लिए, बेकन को धुएं वाले टोफू से बदलें और सब्जी का शोरबा उपयोग करें।

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।