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कुकपाल AI
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कम वसा वाला केला ब्रेड

लागत $5, सेव करें $10

स्रोत: Recommended by CookPal

  • 60 Min
  • 12 परोसतों की संख्या
  • $5

सामग्रियां

  • सूखे सामग्री

    • 🧂 ⅔ कप सफेद चीनी
    • 1 ⅔ कप सभी-उद्देश्य आटा
    • 1 चम्मच बेकिंग सोडा
    • 🧂 ½ चम्मच नमक
    • ¼ चम्मच बेकिंग पाउडर
  • गीले सामग्री

    • ¼ कप मलाई, नरम
    • 🥚 2 अंडे
    • 🍌 1 कप पिसे हुए केले
    • 💧 ¼ कप पानी

चरण

1

350 डिग्री F (175 डिग्री C) पर ओवन को पहले से गरम करें। एक 9x5x3 इंच के लोफ़ पैन को नॉन-स्टिक कुकिंग स्प्रे से स्प्रे करें।

2

एक मध्यम कटोरे में, सफेद चीनी और मार्गरिन या मक्खन को चिकना और क्रीमी होने तक पीटें। अंडे, पानी और केले को चीनी मिश्रण के साथ अच्छी तरह से मिलाएं।

3

आटा, बेकिंग सोडा, नमक और बेकिंग पाउडर को मिश्रण में नमी आने तक मिलाएं। सभी सामग्री को मिलाने के लिए कटोरे के किनारों को खुरचना सुनिश्चित करें।

4

350 डिग्री F (175 डिग्री C) पर लगभग 60 मिनट के लिए बेक करें। ब्रेड तब तैयार होता है जब शीर्ष दृढ़ हो और सुनहरा भूरा हो।

5

जब ब्रेड ओवन से बाहर आता है, तो उसे 10 मिनट तक ठंडा होने दें, फिर पैन से निकालें और एक रैक पर ठंडा होने दें।

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

169

कैलोरी

  • 3g
    प्रोटीन
  • 29g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 5g
    वसा

💡 टिप्स

बेक करने से पहले मिश्रण में मिनी चॉकलेट चिप्स या छोटे फल के टुकड़े मिलाएं।अधिक मीठापन और नमी के लिए पके केले का उपयोग करें।यदि आवश्यक हो, तो मक्खन को मार्गरिन के स्थान पर उपयोग किया जा सकता है, लेकिन यह पोषण प्रोफ़ाइल को बदल सकता है।

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।