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कुकपाल AI
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लोडेड मीठा आलू कैसरोल

लागत $15, सेव करें $20

स्रोत: Recommended by CookGo

  • 100 Min
  • 12 परोसतों की संख्या
  • $15

सामग्रियां

  • मुख्य सामग्री

    • 4 बड़े मीठे आलू
    • 🥓 1 पाउंड मोटे कटे हुए बेकन, 1/2 इंच के टुकड़ों में काटे हुए
    • 🧂 2 छोटे चम्मच कोशर नमक
    • 1/2 छोटा चम्मच काली मिर्च पाउडर
    • 1 छोटा चम्मच धुआँदार पप्रिका
    • 🥚 1 बड़ा अंडा, फेंटा हुआ
    • 1/2 कप सौर क्रीम, सर्विंग के लिए और अधिक
    • 3/4 कप हरी प्याज, सर्विंग के लिए और अधिक
    • 🧀 6 ऑउंस चेडर पनीर, कटा हुआ

चरण

1

ओवन को 400°F (200°C) पर पहले से गरम करें। एक बेकिंग शीट पर फॉयल लगाएं। उस पर मीठे आलू रखें और तेज़ चाकू से सभी ओर से छेद करें।

2

आलू को ओवन में तब तक बेक करें जब तक कि उन्हें चाकू से पिरोने पर नरम न आए, लगभग 1 घंटा। थोड़ी देर ठंडा होने दें जिससे उन्हें हाथ से छूना सुरक्षित हो।

3

इस बीच, एक ठंडे पैन में मध्य-उच्च ताप पर बेकन रखें, और तब तक पकाएं जब तक कि वसा निकलना शुरू न हो। तापमान को मध्यम करें और तब तक पकाएं जब तक कि भूरा और पूरी तरह से पका न हो।

4

मीठे आलू को मिश्रण के प्याले में निकालें, छिलके को छोड़ दें। एक चम्मच के साथ वांछित स्थिरता तक मैश करें।

5

नमक, काली मिर्च, धुआँदार पप्रिका, अंडा, सौर क्रीम, हरी प्याज, बेकन का आधा हिस्सा, और पनीर का दो-तिहाई हिस्सा डालें। समान रूप से मिलाएं।

6

मिश्रण को 2-क्वार्ट के उथले बेकिंग डिश में समान रूप से फैलाएं। सतह को खुरदुरा रखें। शेष बेकन और पनीर से ऊपरी तरफ ढकें।

7

कैसरोल को ओवन में तब तक बेक करें जब तक कि ऊपरी हिस्सा भूरा न हो और किनारों से बुलबुले न आए, लगभग 30–35 मिनट।

8

अतिरिक्त सौर क्रीम और कटी हुई हरी प्याज के साथ सर्व करें, यदि चाहें।

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

410

कैलोरी

  • 19g
    प्रोटीन
  • 37g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 20g
    वसा

💡 टिप्स

बेक करने से पहले मीठे आलू को छेदने से भाप बाहर निकलती है और वे समान रूप से पकते हैं।आप कैसरोल को एक दिन पहले तैयार कर सकते हैं और सर्व करने से पहले गरम कर सकते हैं।बचे हुए बेकन वसा को अन्य व्यंजनों के लिए बचाएं जिससे स्वाद में वृद्धि हो।

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।