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कुकपाल AI
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शेष भुट्टा चॉडर

लागत $12, सेव करें $8

स्रोत: Recommended by CookPal

  • 35 Min
  • 4 परोसतों की संख्या
  • $12

सामग्रियां

    • 🧈 1 बड़ा चम्मच मक्खन
    • 🧅 1 बड़ा पीला प्याज, कटा हुआ
    • 🧂 1 छोटा चम्मच कोशर नमक
    • 🥓 2 टुकड़े बेकन, कटा हुआ
    • 2 तने सेलरी, कटा हुआ
    • 🧄 2 लहसुन की कलियाँ, बारीक कूटी हुई
    • 🌽 1 (16 औंस) की थैली जमी हुई भुट्टा
    • 4 कप चिकन स्टॉक
    • 🥛 3/4 कप हेवी व्हिपिंग क्रीम
    • 🍗 1 1/2 कप पका हुआ शेष चिकन या अन्य प्रोटीन
    • 1 बड़ा चम्मच कटा हुआ किंवा अन्य गार्निश

चरण

1

एक सूप के बर्तन में कम आंच पर मक्खन को पिघलाएं। आंच को मध्यम-कम तक बढ़ाएं, प्याज और नमक डालें, और प्याज पारदर्शी होने तक पकाएं, लगभग 5 मिनट।

2

बेकन, सेलरी और लहसुन को मिलाएं; बेकन कुरकुरा होने तक पकाएं, लगभग 5 मिनट।

3

जमी हुई भुट्टा और चिकन स्टॉक को सूप के बर्तन में डालें; आंच को मध्यम तक बढ़ाएं और 20 मिनट के लिए धीमी आंच पर पकाएं।

4

क्रीम और पका हुआ चिकन मिलाएं। गर्म होने तक पकाएं, लगभग 5 मिनट। कटोरियों में परोसें और किंवा या अन्य गार्निश से सजाएं।

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

547

कैलोरी

  • 26g
    प्रोटीन
  • 44g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 32g
    वसा

💡 टिप्स

अन्य शेष प्रोटीन जैसे टर्की, हैम, या टोफू का उपयोग करें।शाकाहारी विकल्प के लिए, चिकन स्टॉक को सब्जी के शोरबे से बदलें और बेकन को छोड़ दें।किसी भी अनुपयोगी हिस्से को 3 महीने तक फ्रीज करें।

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।