ह्यूवॉस एन्डियाब्लाडोस
लागत $5, सेव करें $10
स्रोत: Recommended by CookPal
- 35 Min
- 6 परोसतों की संख्या
- $5
ह्यूवॉस एन्डियाब्लाडोस
लागत $5, सेव करें $10
स्रोत: Recommended by CookPal
- 35 Min
- 6 परोसतों की संख्या
- $5
सामग्रियां
मुख्य सामग्री
- 🥚 6 अंडे
- 🐟 1 (4 औंस) तेल में पैक किया हुआ टूना, निचोड़ा हुआ
- 🧅 2 बड़े चम्मच कटा हुआ लाल प्याज
- 🍶 1 ½ बड़े चम्मच मयोनीज़
- 1 बड़ा चम्मच डिजन मस्टर्ड
- 🧄 1 छोटा चम्मच कटा हुआ लहसुन
- ½ छोटा चम्मच धुम्रपान किया हुआ पप्रिका
- 🧂 ¼ छोटा चम्मच नमक
चरण
एक सॉस पैन में अंडे रखें और पानी से ढक दें। उबाल आने तक गरम करें, फिर उसे आंच से हटा दें और गर्म पानी में 15 मिनट तक खड़ा रहने दें। अंडे को गर्म पानी से निकालें, ठंडे पानी के नीचे ठंडा करें और छिलका उतारें। पूरी तरह से ठंडा होने के लिए लगभग 20 मिनट रखें।
प्रत्येक अंडे को लंबाई में आधा काटें, जर्दी को निकालें और उन्हें एक कटोरे में रखें। सफेद भाग को एक प्लेट पर सेविंग के लिए अलग रखें। जर्दी को टूना, लाल प्याज, मयोनीज़, डिजन मस्टर्ड, लहसुन, धुम्रपान किया हुआ पप्रिका, और नमक के साथ मसलकर मिलाएं, जब तक कि चिकना और मिश्रित न हो जाए।
प्रत्येक अंडे के सफेद भाग को लगभग एक बड़े चम्मच भर से भरें। धुम्रपान किया हुआ पप्रिका से सजाएं।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
139
कैलोरी
- 12gप्रोटीन
- 2gकार्बोहाइड्रेट
- 9gवसा
💡 टिप्स
सबसे अच्छे परिणाम के लिए ताजे, उच्च गुणवत्ता वाले अंडे का उपयोग करें।अधिक धुम्रपान किया हुआ पप्रिका डालें अगर आपको धुआंदार स्वाद पसंद हो।इन देविल्ड अंडों को ठंडा करके सर्व करें जिससे स्वाद बढ़िया हो।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।