गरम पालक, आर्टिचोक और स्विस पनीर डिप
लागत $12.5, सेव करें $7
स्रोत: Recommended by CookPal
- 50 Min
- 16 परोसतों की संख्या
- $12.5
गरम पालक, आर्टिचोक और स्विस पनीर डिप
लागत $12.5, सेव करें $7
स्रोत: Recommended by CookPal
- 50 Min
- 16 परोसतों की संख्या
- $12.5
सामग्रियां
डेयरी
- 2 कप हल्का मयोनेज़
- 2 कप कुचला हुआ स्विस पनीर
- 🧀 ½ कप परमेज़ान पनीर, बारीक पीसा हुआ
सब्जियाँ
- 1 (10 औंस) बक्से जमे हुए कटा हुआ पालक, गलाकर और अच्छी तरह से निचोड़ा हुआ
- 1 (10 औंस) कैन वॉटर-पैक आर्टिचोक ह्रदय, निकालकर और कटा हुआ
- 🧅 2 बड़े चम्मच बारीक कटा हुआ प्याज
चरण
ओवन को 350 डिग्री फारेनहाइट (175 डिग्री सेल्सियस) पर पहले से गरम करें।
भोजन प्रोसेसर में मयोनेज़, स्विस पनीर, पालक, आर्टिचोक ह्रदय, और प्याज को मिलाएँ। इसे एक बेकिंग डिश में डालें।
पहले से गरम किए गए ओवन में 25 मिनट के लिए बेक करें। ऊपर से परमेज़ान पनीर छिड़कें और हल्का भूरा और बुलबुलाता हुआ होने तक लगभग 25 मिनट और बेक करें।
गरम पर सर्व करें।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
174
कैलोरी
- 6gप्रोटीन
- 6gकार्बोहाइड्रेट
- 15gवसा
💡 टिप्स
यह सुनिश्चित करें कि पालक पूरी तरह से निचोड़ा गया हो ताकि डिप में अतिरिक्त तरल न हो।कुरकुरे के साथ, स्लाइस किए हुए बैगेट, या टोर्टिला चिप्स के साथ सर्व करें जिससे कुरकुरेपन बढ़े।इस पकवान को पहले से तैयार किया जा सकता है और बेक करने से पहले फ्रिज में रखा जा सकता है।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।