शहद अदरक गाजर
लागत $5, सेव करें $10
स्रोत: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 6 परोसतों की संख्या
- $5
शहद अदरक गाजर
लागत $5, सेव करें $10
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- 15 Min
- 6 परोसतों की संख्या
- $5
सामग्रियां
सब्जियां
- 🥕 1 पाउंड गाजर, कटा हुआ
डेयरी
- 🧈 ¼ कप मक्खन
मिठाई पदार्थ
- 🍯 2 ½ बड़े चम्मच शहद
मसाले
- 1 चुटकी सूखा अदरक
चटनी/सॉस
- 🍋 1 बड़ा चम्मच नींबू का रस, या स्वादानुसार
चरण
1
एक बर्तन में पानी उबालें। गाजर डालें और नरम होने तक पकाएं, लेकिन अभी भी थोड़ा कड़ा हो, लगभग 5 मिनट। छान लें।
2
धीमी आंच पर एक बड़े पैन में मक्खन और शहद को पिघलाएं। सूखा अदरक और नींबू का रस मिलाएं।
3
गाजर मिलाएं और गर्म होने तक धीमी आंच पर पकाएं।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
122
कैलोरी
- 1gप्रोटीन
- 14gकार्बोहाइड्रेट
- 8gवसा
💡 टिप्स
गाजर को नरम और फिर भी कड़ा रहने के लिए, उबलने के समय को ध्यान से देखें।मिठास को बढ़ाने या घटाने के लिए शहद की मात्रा को समायोजित करें।थोड़ा अतिरिक्त झटका देने के लिए, कुछ कैयेन पेपर का छिड़काव करें।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।