
घर पर बना पिटा ब्रेड
लागत $4, सेव करें $6
स्रोत: Recommended by CookPal
- 120 Min
- 8 परोसतों की संख्या
- $4
घर पर बना पिटा ब्रेड
लागत $4, सेव करें $6
स्रोत: Recommended by CookPal
- 120 Min
- 8 परोसतों की संख्या
- $4
सामग्रियां
सूखे सामग्री
- 1 (.25 औंस) पैकेज सक्रिय सूखा खमीर
- 1 कप आटा (सामान्य)
- 1 ¾ कप आटा (सामान्य), या जरूरत के हिसाब से
- 🧂 1 ¾ चम्मच नमक
तरल सामग्री
- 💧 1 कप गर्म पानी (100 डिग्री F / 38 डिग्री C)
- 1 ½ बड़ा चम्मच जैतून का तेल
- 1 छोटा चम्मच जैतून का तेल, अलग-अलग
चरण
एक मिक्सर के कटोरे में खमीर रखें, गर्म पानी और 1 कप आटा मिलाएं। इसे अच्छी तरह से मिलाकर 15 मिनट तक फूट दें।
जैतून का तेल और नमक खमीर मिश्रण में मिलाएं, फिर 1 ½ कप आटा मिलाएं। धीमी गति से डो वहुक का उपयोग करके मिलाएं जब तक डो नरम, लचीला और थोड़ा चिपचिपा न हो। 5-6 मिनट तक गूंधें, यदि जरूरत हो तो और 1/4 कप आटा मिलाए।
डो को आटे वाली सतह पर रखें और एक गेंद बनाएं।
कटोरे को हल्का तेल करें, डो को घुमाएं ताकि यह तेल से ढक जाए, ढकें और इसे आकार में दोगुना होने तक उठने दें, लगभग 2 घंटे।
जब आकार में दोगुना हो जाए, तो डो निकालें और हल्का दबाकर 1 इंच मोटा करें। 8 बराबर टुकड़ों में काटें।
प्रत्येक टुकड़े को एक गोल गेंद बनाएं, हल्का तेल लगाए गए प्लास्टिक रैप से ढकें, और 30 मिनट आराम दें।
प्रत्येक डो गेंद को आटे वाली सतह पर 1/4 इंच मोटी डिस्क में पिटाईये और 5 मिनट आराम दें।
एक तेल लगे हुए, पूर्वगरम किए हुए कास्ट आयरन स्किलेट पर एक डो राउंड को मध्यम-उच्च ताप पर 30 सेकंड तक पकाएं। पलटें, 1-2 मिनट तक पकाएं, फिर से पलटें, और 1-2 मिनट तक पकाएं जब तक कि दोनों तरफ सुनहरा भूरा न हो।
पके हुए पिटा को एक प्लेट पर स्टैक करें, आधा काटें और ठंडा होने पर भरने के लिए पॉकेट में खोलें।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
187
कैलोरी
- 5gप्रोटीन
- 33gकार्बोहाइड्रेट
- 4gवसा
💡 टिप्स
खमीर को प्रभावी ढंग से सक्रिय करने के लिए सटीक पानी का तापमान उपयोग करें।एक समान गर्मी वितरण और बेहतर झुलसने के लिए एक कास्ट आयरन स्किलेट पर पकाएं।चिपकने से रोकने के लिए स्किलेट पर जैतून के तेल की पतली परत लगाएं।डो को उचित विस्तार सुनिश्चित करने के लिए गर्म, ड्राफ्ट-मुक्त क्षेत्र में उठने दें।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।