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कुकपाल AI
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घर का बना चिकन नूडल सूप

लागत $12, सेव करें $8

स्रोत: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 4 परोसतों की संख्या
  • $12

सामग्रियां

  • चिकन और मसाले

    • 🍗 4 चिकन ब्रेस्ट टेंडरलॉइंस, छोटे-छोटे टुकड़ों में काटे हुए
    • 🧂 स्वादानुसार नमक
    • 🧂 स्वादानुसार काली मिर्च पाउडर
  • खाना पकाने का तेल और सब्जियाँ

    • 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल, अलग-अलग
    • 🥬 2 शलजम की डंठलें, बारीक कटी हुई
    • 🥕 2 छोटी गाजर, बारीक कटी हुई
    • 🧄 3 लहसुन की कलियाँ, बारीक कटी हुई
  • सूप का आधार और नूडल्स

    • 🥣 2 (14 औंस) चिकन ब्रोथ के डिब्बे
    • 2 कप मध्यम अंडा नूडल्स

चरण

1

चिकन को नमक और काली मिर्च से सीज़न करें।

2

एक बड़े सॉसपैन में मध्यम आँच पर 1 बड़ा चम्मच तेल गरम करें। चिकन को गरम तेल में भूरा होने तक और केंद्र में गुलाबी न रहने तक पकाएं और हिलाएं, लगभग 10 मिनट। प्लेट पर स्थानांतरित करें और अलग रखें।

3

सॉसपैन में शेष 1 बड़ा चम्मच तेल डालें। मध्यम आँच पर शलजम, गाजर और लहसुन को तेल में नरम होने तक 5 से 7 मिनट तक सॉटे करें। काली मिर्च से स्वाद दें।

4

चिकन ब्रोथ को सॉसपैन में डालें और तले हुए चिकन और सब्जियों के टुकड़ों को नीचे से खुरचकर डीग्लेज़ करें। उबाल लाएं। अंडा नूडल्स डालें, आँच को मध्यम-कम करें और नूडल्स नरम होने तक 6 से 8 मिनट तक धीमी आँच पर पकाएं। नमक और काली मिर्च से स्वाद दें।

5

सूप को कटोरियों में लदें और ऊपर चिकन रखें।

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

226

कैलोरी

  • 16g
    प्रोटीन
  • 18g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 10g
    वसा

💡 टिप्स

अतिरिक्त स्वाद के लिए, सिमरते समय ताजा थाइम या धनिया का उपयोग करने का प्रयास करें।यदि आपके पास समय कम है, तो सुविधा के लिए स्टोर-खरीदा रोटिसरी चिकन का उपयोग करें।यदि आप क्रीमी बनावट पसंद करते हैं, तो परोसने से पहले थोड़ा भारी क्रीम मिलाएं।

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।