हैम और चीज़ क्विच
लागत $10, सेव करें $15
स्रोत: Recommended by CookPal
- 55 Min
- 8 परोसतों की संख्या
- $10
हैम और चीज़ क्विच
लागत $10, सेव करें $15
स्रोत: Recommended by CookPal
- 55 Min
- 8 परोसतों की संख्या
- $10
सामग्रियां
सूखे सामग्री
- 2 बड़े चम्मच मैदा
- 🧂 ½ छोटा चम्मच नमक
तरल सामग्री
- 🥛 1 कप हाफ-एंड-हाफ
अंडा और डेयरी
- 🥚 3 अंडे
- 2 टुकड़े स्विस पनीर
- ½ कप छोटा चेडर पनीर
पेस्ट्री आधार
- 9 इंच का सिंगल क्रस्ट पाई के लिए 1 नुस्खा
सब्जियां
- ½ कप ताजा पालक कटा हुआ
- ½ कप टिन के मशरूम
प्रोटीन
- 1 (4.5 औंस) कैन हैम, छोटा किया हुआ
चरण
ओवन को 350°F (175°C) पर पहले से गरम करें।
एक मध्यम कटोरे में, मैदा, नमक, हाफ-एंड-हाफ और अंडे को अच्छी तरह से मिलाएं।
पाई क्रस्ट में स्विस पनीर को सपाट रखें। स्विस पनीर पर समान रूप से पालक को व्यवस्थित करें, फिर मशरूम से ढकें।
मशरूम पर मैदा और अंडे के मिश्रण को डालें। हैम के छोटे टुकड़ों से ढकें और चेडर पनीर से ऊपर से ढकें।
पहले से गरम किए गए ओवन में 45 से 55 मिनट तक बेक करें जब तक कि सतह सुनहरा भूरा न हो जाए।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
283
कैलोरी
- 11gप्रोटीन
- 14gकार्बोहाइड्रेट
- 20gवसा
💡 टिप्स
समय बचाने के लिए, खरीदे हुए पाई क्रस्ट का उपयोग करें।एक सुचारु बनावट के लिए अंडे के मिश्रण को अच्छी तरह से मिलाएं।एक शाकाहारी संस्करण के लिए, हैम को टोफू या किसी अन्य प्लांट-आधारित प्रोटीन से बदलें।थोड़ी देर के लिए क्विच को ठंडा होने दें ताकि यह सही तरीके से सेट हो जाए।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।