वयस्क अंडा सलाद भरण
लागत $7.5, सेव करें $8
स्रोत: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 3 परोसतों की संख्या
- $7.5
वयस्क अंडा सलाद भरण
लागत $7.5, सेव करें $8
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- 15 Min
- 3 परोसतों की संख्या
- $7.5
सामग्रियां
चटनी
- ¼ कप मेयोनेज़
- 1 ½ छोटे चम्मच कैजन मसाला
प्रोटीन
- 🥚 6 उबले हुए अंडे
- 🥓 3 बेकन पट्टियाँ, पकाई हुई और कुचली हुई
डेयरी
- 🧀 1 ½ औंस तीखा चेडर पनीर बारीक कुचला हुआ
चरण
एक मध्यम कटोरे में मेयोनेज़ और कैजन मसाला मिलाएं। व्यक्तिगत सहनशीलता के आधार पर मसाले को ठीक करें।
मिश्रण में उबले हुए अंडे डालें और चाहिए स्थिरता तक एक कांटे से कुचलें।
बारीक कुचला हुआ तीखा चेडर पनीर और कुचली हुई पकाई हुई बेकन को समान रूप से मिलाएं।
सेवन करने तक सलाद का भरण फ्रिज में रखें।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
412
कैलोरी
- 21gप्रोटीन
- 3gकार्बोहाइड्रेट
- 35gवसा
💡 टिप्स
यदि आप एक क्रीमी बनावट पसंद करते हैं, तो खाद्य प्रोसेसर का उपयोग करके मिश्रण को और मिलाएं।विभिन्न परोसने की शैलियों के लिए सलाद के भरण को रोटी पर, रैप्स के अंदर, या क्रैकर्स के साथ परोसें।ताज़गी बनाए रखने के लिए इसे एयरटाइट कंटेनर में दो दिनों तक फ्रिज में रखें।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।