ग्रिल्ड अनानास साल्सा
लागत $12.5, सेव करें $10
स्रोत: Recommended by CookPal
- 65 Min
- 6 परोसतों की संख्या
- $12.5
ग्रिल्ड अनानास साल्सा
लागत $12.5, सेव करें $10
स्रोत: Recommended by CookPal
- 65 Min
- 6 परोसतों की संख्या
- $12.5
सामग्रियां
फल
- 🧅 1 छोटा मीठा प्याज, कटा हुआ
- ¼ कप कटा हुआ ताजा धनिया
- 1 छोटा जलपेनो मिर्च, बारीक कटा हुआ
- 1 बड़ा चम्मच नींबू का रस
- 🧄 1 लहसुन की कली, बारीक कुचला हुआ
- 🧂 1 छोटा चम्मच सफेद चीनी
- 🧂 ½ छोटा चम्मच नमक
चरण
एक आउटडोर ग्रिल को मध्यम गर्मी पर पूर्व-गरम करें और ग्रेट को हल्का तेल लगाएं। अनानास की स्लाइस पर कुकिंग स्प्रे छिड़कें।
पूर्व-गरम ग्रिल पर अनानास को हल्का भूरा और कैरेमलाइज्ड होने तक पकाएं, 5 से 10 मिनट। अनानास को ठंडा होने के लिए एक कटिंग बोर्ड पर स्थानांतरित करें, फिर काट लें।
एक कटोरी में अनानास, बेल पेपर, प्याज, धनिया, जलपेनो, नींबू का रस, लहसुन, चीनी, नमक और काली मिर्च मिलाएं। जब तक ठंडा न हो और स्वाद मिश्रित न हो, लगभग 1 घंटा तक फ्रिज में रखें।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
37
कैलोरी
- 1gप्रोटीन
- 9gकार्बोहाइड्रेट
- 0gवसा
💡 टिप्स
सबसे अच्छा स्वाद के लिए ताजा अनानास का उपयोग करें।अपनी पसंदीदा मसाला स्तर के आधार पर जलपेनो की मात्रा समायोजित करें।एक ताजगीभरी ग्रीष्मकालीन साइड के रूप में ठंडा परोसें।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।