दादी की कैन्ड कॉर्न्ड बीफ़ और गोभी सूप
लागत $15, सेव करें $10
स्रोत: Recommended by CookPal
- 45 Min
- 8 परोसतों की संख्या
- $15
दादी की कैन्ड कॉर्न्ड बीफ़ और गोभी सूप
लागत $15, सेव करें $10
स्रोत: Recommended by CookPal
- 45 Min
- 8 परोसतों की संख्या
- $15
सामग्रियां
Base
- 1 बड़ा चम्मच तेल
- 🧅 1 बड़ा प्याज, कटा हुआ
- 🥔 6 बड़े आलू, छिलकर घनों में कटे हुए
- 1 छोटा गोभी, कटा हुआ
- 🧂 स्वादानुसार नमक
- 💧 6 कप पानी, या जरूरत के हिसाब से
- 🍅 1 (32 औंस) कटे हुए टमाटर का डिब्बा
- 2 (12 औंस) कॉर्न्ड बीफ़ के डिब्बे
- 🌽 1 (15 औंस) क्रीम स्टाइल का मक्का का डिब्बा
- 🌽 1 (15 औंस) पूर्ण दाने वाले मक्के का डिब्बा, छाना हुआ
- स्वादानुसार काली मिर्च पीसी हुई
चरण
एक बड़े बर्तन में मध्यम आँच पर तेल गर्म करें; प्याज मिलाएँ। पकाएँ और हिलाएँ जब तक कि प्याज नरम न हो जाए और पारदर्शी न हो जाए।
आलू, गोभी, नमक और मिर्च डालें। पानी डालकर ढककर उबाल लाएँ। आँच को धीमा करके ऐसे पकाएँ जब तक कि आलू नरम न हो जाएं।
कटे हुए टमाटर, कॉर्न्ड बीफ़, क्रीम-स्टाइल मक्का और पूर्ण दाने वाले मक्के और काली मिर्च डालें। गर्म होने तक पकाएँ।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
577
कैलोरी
- 33gप्रोटीन
- 80gकार्बोहाइड्रेट
- 15gवसा
💡 टिप्स
इस सूप का स्वाद फिर से गरम करने पर बेहतर होता है, इसलिए इसे पहले से बनाने पर विचार करें।पानी की मात्रा घटाकर या बढ़ाकर सूप की चिकनाई को नियंत्रित करें।अतिरिक्त स्वाद के लिए, धीमी आँच पर पकाते समय एक तेजपत्ता या अजवाइन डालें।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।