
दही डिप के साथ फल के काबाब
लागत $8, सेव करें $4
स्रोत: Recommended by CookPal
- 9 Min
- 8 परोसतों की संख्या
- $8
दही डिप के साथ फल के काबाब
लागत $8, सेव करें $4
स्रोत: Recommended by CookPal
- 9 Min
- 8 परोसतों की संख्या
- $8
सामग्रियां
फल
- 🍉 1 कप तरबूज के टुकड़े
- 🍍 1 कप अनानास के टुकड़े
- 🍇 1 कप बीज रहित अंगूर
- 🍓 1 कप स्ट्रॉबेरी, डंठल निकाल कर
- 🥝 2 कीवीफल, छिलका उतार कर चौथाई में काटें
उपकरण
- 6" बाँस की सलाखें
डिप
- 🥛 1 कप दही, हल्का स्ट्रॉबेरी
चरण
1
साबुन और पानी से हाथ धोएं।
2
फल के टुकड़ों को बाँस की सलाखों पर रखें। फल के काबाब को एक थाली पर व्यवस्थित करें।
3
हल्के स्ट्रॉबेरी दही को कटोरे में रखें। काबाब को दही के साथ परोसें।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
61
कैलोरी
- 2gप्रोटीन
- 14gकार्बोहाइड्रेट
- 0gवसा
💡 टिप्स
अपनी पसंद के अनुसार फलों के संयोजन के साथ रचनात्मक बनें।लागत प्रभावी और ताज़ा विकल्पों के लिए मौसमी फलों का उपयोग करें।एक अतिरिक्त स्वस्थ डिप के लिए, सादा ग्रीक दही का उपयोग करें जिसमें शहद या मेपल सिरप की एक बूंद मिलाएं।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।