अलसी और सूरजमुखी के बीज का ब्रेड
लागत $5, सेव करें $10
स्रोत: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 15 परोसतों की संख्या
- $5
अलसी और सूरजमुखी के बीज का ब्रेड
लागत $5, सेव करें $10
स्रोत: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 15 परोसतों की संख्या
- $5
सामग्रियां
गीले सामग्री
- 💧 1 ⅓ कप पानी
- 🧈 2 बड़े चम्मच मक्खन, नरम
- 🍯 3 बड़े चम्मच शहद
सूखे सामग्री
- 1 ½ कप ब्रेड आटा
- 1 ⅓ कप पूरे गेहूं का ब्रेड आटा
- 🧂 1 छोटा चम्मच नमक
- 🍞 1 छोटा चम्मच सक्रिय सूखी खमीर
- ½ कप अलसी के बीज
- ½ कप सूरजमुखी के बीज
चरण
1
निर्माता की सिफारिश के अनुसार, सभी सामग्री (सूरजमुखी के बीज को छोड़कर) ब्रेड मशीन के पैन में डालें।
2
बेसिक व्हाइट साइकिल चुनें; स्टार्ट दबाएं।
3
जब नींद के दौरान अलर्ट आवाज़ आए, तब सूरजमुखी के बीज डालें।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
140
कैलोरी
- 4gप्रोटीन
- 23gकार्बोहाइड्रेट
- 4gवसा
💡 टिप्स
ताजा पीसे हुए अलसी के बीज का उपयोग करें जिससे स्वाद और पोषण में सुधार हो।अगर आपके पास ब्रेड मशीन नहीं है, तो आटे को हाथ से गूंथें और ओवन में उसी तरह से पकाएं।ताजगी बनाए रखने के लिए एयरटाइट कंटेनर में स्टोर करें।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।