env: dev (uid: )
कुकपाल AI
recipe image

एनोकी मशरूम बेकन रोल्स

लागत $5, सेव करें $10

स्रोत: Recommended by CookGo

  • 30 Min
  • 1 परोसतों की संख्या
  • $5

सामग्रियां

  • सब्जियाँ

    • 🍄 एनोकी मशरूम का 1 पैक
  • मांस

    • 🥓 बेकन की 6 स्लाइस
  • मसाले

    • काली मिर्च की एक चुटकी
  • तेल

    • खाना पकाने का थोड़ा सा तेल

चरण

1

एनोकी मशरूम के आधार को काटें, बहते पानी के नीचे धोएं और अतिरिक्त नमी को झटक कर हटा दें।

2

बेकन की लंबी पट्टियों को आधा काटें ताकि वे मशरूम के आकार के मेल खाएं।

3

एनोकी मशरूम को बेकन पर रखें और उन्हें टाइट रोल करें।

4

अगर बाद में पकाना है तो पहले से रोल तैयार करें और उन्हें फ्रिज में स्टोर करें।

5

थोड़े से खाना पकाने के तेल के साथ पैन को गरम करें और रोल को सीव वाले हिस्से को नीचे की ओर रखें।

6

मध्यम आंच पर पकाएं, रोल को घुमाते हुए सभी तरफ से समान रूप से भूरा करें।

7

बेकन की समृद्धि को संतुलित करने के लिए काली मिर्च की एक चुटकी छिड़कें।

8

गरमा-गरम परोसें और कुरकुरे बनावट और स्वादिष्ट स्वाद का आनंद लें।

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

350

कैलोरी

  • 15g
    प्रोटीन
  • 5g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 25g
    वसा

💡 टिप्स

भोजन के दौरान त्वरित पकाने के लिए पहले से ही रोल तैयार करें।यदि जरूरत हो तो रोल को सुरक्षित रखने के लिए टूथपिक का उपयोग करें।विविधता के लिए चीज़ या सब्जियों जैसे विभिन्न भरवां सामग्री का प्रयोग करें।

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।