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कुकपाल AI
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अंडा-शैली एवोकैडो सलाद सैंडविच

लागत $8, सेव करें $6

स्रोत: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 4 परोसतों की संख्या
  • $8

सामग्रियां

  • ड्रेसिंग

    • ⅓ कप अंडा-मुक्त मयोनीज़
    • 🟡 2 बड़े चम्मच पीला मस्टर्ड
    • ¼ छोटा चम्मच काली मिर्च पाउडर
    • 🔴 ¼ छोटा चम्मच पप्रिका
    • ½ छोटा चम्मच काला नमक (काला नमक)
  • मुख्य

    • 🧅 2 बड़े हरे प्याज, कटा हुआ
    • 🥑 2 बड़े सेमी-फर्म एवोकैडो, टुकड़े में कटा हुआ
    • 🍞 8 टुकड़े आलू की रोटी

चरण

1

एक मिश्रण कटोरे में मयोनीज़, हरा प्याज, मस्टर्ड, काली मिर्च और पप्रिका को एक साथ मिलाएं।

2

टुकड़े कटे एवोकैडो डालें, काला नमक छिड़कें और मिलाएं।

3

सलाद को 4 रोटी के टुकड़ों में विभाजित करें।

4

सैंडविच को पूरा करने के लिए बचे हुए रोटी के टुकड़ों से ऊपर से ढक दें।

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

466

कैलोरी

  • 8g
    प्रोटीन
  • 42g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 32g
    वसा

💡 टिप्स

सेमी-फर्म एवोकैडो का उपयोग करने से सलाद को अच्छा बनावट मिलता है और यह गूदा नहीं बनता।काला नमक इस पकवान को एक अंडे जैसा स्वाद देता है, लेकिन अगर उपलब्ध न हो तो इसे छोड़ा जा सकता है।सैंडविच को और भी भरपूर बनाने के लिए, लेट्यूस या टमाटर के टुकड़े जोड़ने पर विचार करें।

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।