अंडे के साथ तला हुआ चावल
लागत $5, सेव करें $8
स्रोत: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $5
अंडे के साथ तला हुआ चावल
लागत $5, सेव करें $8
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- 10 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $5
सामग्रियां
मुख्य भोजन
- 🍚 1 कप पका हुआ चावल
- 🥚 2 अंडे
मसाले
- 🧂 1/2 छोटी चम्मच नमक
- 1 बड़ा चम्मच वनस्पति तेल
चरण
अंडों को एक कटोरे में तोड़ें और चॉपस्टिक से अच्छी तरह फेंटें। अलग रखें।
फ्राई पैन में वनस्पति तेल गरम करें और उसमें फेंटे हुए अंडे डालें। तेज़ी से हिलाते हुए पकाएं और फिर निकाल लें।
फ्राई पैन को दोबारा गरम करें और उसमें पकाया हुआ चावल डालें। अच्छे से हिलाते हुए सुनिश्चित करें कि चावल समान रूप से गरम हो।
पके हुए अंडे और नमक डालें। तब तक हिलाते रहें जब तक सब कुछ अच्छे से मिश्रित न हो जाए। फिर प्लेट में निकाल लें।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
350
कैलोरी
- 12gप्रोटीन
- 45gकार्बोहाइड्रेट
- 10gवसा
💡 टिप्स
चावल को थोड़ा ठंडा करना या पिछले दिन का चावल इस्तेमाल करना बेहतर होता है।अपने स्वाद के अनुसार सोया सॉस, हरे प्याज़ आदि जोड़ सकते हैं।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।