एग फ्राइड राइस
लागत $2.5, सेव करें $4
स्रोत: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $2.5
एग फ्राइड राइस
लागत $2.5, सेव करें $4
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सामग्रियां
मुख्य सामग्री
- 🍚 1 कप पका हुआ सफेद चावल
- 🥚 2 अंडे
मसाले
- 1 बड़ा चम्मच सोया सॉस
- 🧂 1 छोटा चम्मच नमक
- 1 बड़ा चम्मच वनस्पति तेल
चरण
1
बचे हुए चावल को फ्रिज से पहले ही निकालकर अच्छे से फुला लें।
2
अंडों को एक कटोरे में फेंट लें और एक तरफ रख दें।
3
पैन में वनस्पति तेल गरम करें, फेंटे हुए अंडे डालें, जमने तक हिलाएं और एक तरफ कर दें।
4
पके हुए चावल डालें और अच्छे से मिलाएं, अंडों के साथ मिलाते हुए।
5
सोया सॉस और नमक डालें, स्वादानुसार मिलाएं और फिर आंच से उतार लें। परोसें।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
350
कैलोरी
- 12gप्रोटीन
- 50gकार्बोहाइड्रेट
- 8gवसा
💡 टिप्स
पोषण बढ़ाने के लिए मटर, कटी हुई गाजर आदि डाल सकते हैं।चावल को पूरी तरह से फुला लें ताकि तलते समय यह गुठली न बने।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।