आसान धीमी आंच पर पकाया जाने वाला चिकन नूडल सूप
लागत $12, सेव करें $13
स्रोत: Recommended by CookPal
- 285 Min
- 6 परोसतों की संख्या
- $12
आसान धीमी आंच पर पकाया जाने वाला चिकन नूडल सूप
लागत $12, सेव करें $13
स्रोत: Recommended by CookPal
- 285 Min
- 6 परोसतों की संख्या
- $12
सामग्रियां
तरल
- 💧 4 कप पानी
सब्जियां
- 🥕 3 गाजर, कटी हुई
- 🧅 1 बड़ा प्याज, कटा हुआ
- 🥬 4 आती के छोटे हिस्से, कटे हुए
मसाले
- 1 बड़ा चम्मच सुखी अजवाइन
- 🧂 2 छोटे चम्मच नमक
- 🧄 1 छोटा चम्मच लहसुन वाला नमक
- ½ छोटा चम्मच ताजा पिसी काली मिर्च
- ½ छोटा चम्मच सुखी थाइम
प्रोटीन
- 🍗 4 चमड़ी और हड्डी रहित चिकन के टुकड़े
कार्बोहाइड्रेट
- 3½ कप अंडा नूडल्स
चरण
धीमी आग पर पकाने वाले बर्तन में पानी, गाजर, प्याज, आती, अजवाइन, नमक, लहसुन नमक, मिर्च, और थाइम मिलाएं; अच्छी तरह मिलाएं। चिकन को ऊपर रखें और थोड़ा दबाकर तरल में धकेलें। ढककर कम आंच पर 8 घंटे या उच्च आंच पर 4 घंटे तक पकाएं।
चिकन को निकालें और मांस को फाड़ें या छोटे-छोटे टुकड़ों में काटें। फिर से धीमी आग पर पकाने वाले बर्तन में डालें।
नूडल्स डालें और उच्च आंच पर नूडल्स नरम होने तक पकाएं, 30 से 45 मिनट।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
200
कैलोरी
- 20gप्रोटीन
- 23gकार्बोहाइड्रेट
- 3gवसा
💡 टिप्स
बेहतर बनावट और स्वाद के लिए उच्च गुणवत्ता वाले अंडा नूडल्स का उपयोग करें।सोडियम कम करने के लिए कम सोडियम वाला नमक और लहसुन पाउडर चुनें।समय बचाने के लिए पिछली रात को सब्जियां पकाने की तैयारी करें।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।