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कुकपाल AI
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आसान मैक्सिकन सूअर का बुरीटो

लागत $25, सेव करें $40

स्रोत: Recommended by CookPal

  • 165 Min
  • 10 परोसतों की संख्या
  • $25

सामग्रियां

  • मांस

    • 3 पाउंड सूअर का बट्ट रोस्ट, हड्डी के साथ
  • सब्जियां

    • 🧅 1 मध्यम प्याज, काटा हुआ
    • 🧄 6 लहसुन की कलियां, कटी हुई
    • 🍅 1 (14.5 औंस) कटी हुई टमाटर का डिब्बा
    • 1 (4 औंस) कटी हुई हरी मिर्च का डिब्बा, या स्वादानुसार
  • डेयरी

    • 1 (16 औंस) बैग तीखा पनीर, कटा हुआ
  • प्राकृतिक भंडार

    • 2 (1.25 औंस) टैको मसाला मिश्रण के पैकेज, अलग-अलग
    • 1 (16 औंस) फलियों का डिब्बा
    • 20 (8 इंच) मैदा की रोटी
    • 🛢 ¼ कप वनस्पति तेल

चरण

1

एक बड़े बर्तन में सूअर का रोस्ट, प्याज, लहसुन और एक पैकेज टैको मसाला डालें। पानी डालकर मध्यम-उच्च आंच पर उबाल लें। आंच को मध्यम-कम करें और पकने तक पकाएं, हर 45 मिनट में पानी का स्तर जांचें। पक जाने पर सूअर को एक काटने वाले बोर्ड पर स्थानांतरित करें और 1 कप पानी रखें।

2

एक कांटे का उपयोग करके सूअर को बारीक काटें, अतिरिक्त चर्बी को छोड़ दें। सूअर, फलियां, कटे हुए टमाटर, हरी मिर्च, और बचे हुए टैको मसाला को एक कटोरे में मिलाएं। यदि ज़रूरत हो तो नमी बनाए रखने के लिए आरक्षित पानी डालें।

3

हर रोटी के बीच में सूअर का भरण समान रूप से वितरित करें। तीखा पनीर छिड़कें, नीचे और ऊपर के किनारे मोड़ें, और बुरीटो बनाने के लिए रोल करें।

4

एक तवे में वनस्पति तेल मध्यम आंच पर गर्म करें। सीवन वाले हिस्से को नीचे की ओर रखकर बुरीटो को बैचों में तलें, दोनों तरफ से सुनहरा भूरा होने तक। पेपर तौलिये पर सुखाएं।

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

832

कैलोरी

  • 44g
    प्रोटीन
  • 71g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 39g
    वसा

💡 टिप्स

समय बचाने के लिए पहले से कटा हुआ पनीर उपयोग करें।बुरीटो को ताजा टॉपिंग्स के साथ परोसें जैसे कि सलाद, टमाटर, मक्खन या गुआकामोले।बचे हुए को ठीक से लपेटकर 3 दिनों तक फ्रिज में स्टोर किया जा सकता है।

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।

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