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कुकपाल AI
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डॉक का सर्वश्रेष्ठ बीफ जेर्की

लागत $15, सेव करें $20

स्रोत: Recommended by CookPal

  • 480 Min
  • 10 परोसतों की संख्या
  • $15

सामग्रियां

  • मैरिनेड

    • 🧴 ¼ कप लो-सोडियम सोया सॉस
    • 🧴 2 बड़े चम्मच वर्सेस्टरशायर सॉस
    • 🧴 2 बड़े चम्मच लिक्विड स्मोक
    • 🍬 2 बड़े चम्मच भूरी चीनी
    • 🧂 2 छोटे चम्मच नमक
    • 1 छोटा चम्मच काली मिर्च पाउडर
    • 🧂 1 छोटा चम्मच मीट टेंडराइज़र
    • 🧄 1 छोटा चम्मच लहसुन पाउडर
    • 🧅 1 छोटा चम्मच प्याज पाउडर
    • 1 छोटा चम्मच पप्रिका पाउडर
  • मुख्य सामग्री

    • 🥩 2 पाउंड बीफ राउंड स्टेक, पतली पट्टियों में काटा हुआ

चरण

1

सभी सामग्रियों को इकट्ठा करें।

2

मैरिनेड तैयार करें: एक ग्लास कटोरी में सोया सॉस, वर्सेस्टरशायर सॉस, लिक्विड स्मोक, भूरी चीनी, नमक, काली मिर्च, मीट टेंडराइज़र, लहसुन पाउडर, प्याज पाउडर और पप्रिका मिलाएं।

3

बीफ की पट्टियों को 9x13 इंच के ग्लास बेकिंग डिश में रखें। मैरिनेड डालें; समान रूप से लेपित होने तक मिलाएं। ढककर फ्रिज में 8 घंटे या रातभर मैरिनेट करें।

4

बीफ की पट्टियों को कटोरी से निकालें और प्लास्टिक रैप के दो टुकड़ों के बीच रखें; 1/8 इंच मोटाई तक पीटें।

5

पीटी हुई बीफ पट्टियों को डिहाइड्रेटर के ट्रे पर एक परत में व्यवस्थित करें। डिहाइड्रेटर की उच्चतम सेटिंग पर सुखाएं जब तक कि जेर्की आपके पसंद का न हो जाए, कम से कम 4 घंटे।

6

आनंद लें!

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

228

कैलोरी

  • 19g
    प्रोटीन
  • 5g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 14g
    वसा

💡 टिप्स

बीफ को जितना संभव हो उतना समान रूप से पतला काटें ताकि सुखाने में समानता बनी रहे।गहरे स्वाद के लिए पूरी रात मैरिनेट करें।तेज मसालेदार स्वाद के लिए मैरिनेड में 1 छोटा चम्मच केन्या पेपर मिलाएं।तैयार जेर्की को हवा बंद बैग में स्टोर करें ताकि बनावट बनी रहे।

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।