धनिया मुर्गी सलाद
लागत $12, सेव करें $8
स्रोत: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 8 परोसतों की संख्या
- $12
धनिया मुर्गी सलाद
लागत $12, सेव करें $8
स्रोत: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 8 परोसतों की संख्या
- $12
सामग्रियां
ड्राइ फ्रूट्स
- 🌰 1/4 कप पेकन
झारियाँ और मसाले
- 2 बड़े चम्मच ताजा धनिया
- 1 छोटा चम्मच सफेद चीनी
डेयरी
- 1/2 कप मयोनेज़
- 🥛 1/2 कप सादा ग्रीक दही
सब्जियाँ
- 1 तना सेलरी, बारीक कटा हुआ
मुर्गी
- 🍗 2 पाउंड पका हुआ मुर्गी का छाती, खींची हुई
तरल
- 1/4 कप मुर्गी का स्टॉक
चरण
ओवन को 350 डिग्री F (175 डिग्री C) पर प्रीहीट करें। एक बेकिंग शीट पर पेकन फैलाएं।
अगर नट्स सुनहरे भूरे होने लगें और सुगंधित हो जाएं, तो ओवन से निकाल दें और ठंडा होने के लिए 10 मिनट छोड़ दें; फिर छोटे-छोटे टुकड़ों में काट लें।
एक बड़े कटोरे में नींबू का रस, धनिया, चीनी, मयोनेज़ और ग्रीक दही को चिकना होने तक अच्छी तरह से मिलाएं। सेलरी, पेकन और खींची हुई मुर्गी को मिलाएं।
जैसे कि सलाद का आपका पसंदीदा बनावट हो, जरूरत के अनुसार 1 बड़े चम्मच की दर से मुर्गी का स्टॉक मिलाएं। स्वाद के अनुसार नमक और काली मिर्च से सजाएं।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
319
कैलोरी
- 37gप्रोटीन
- 3gकार्बोहाइड्रेट
- 17gवसा
💡 टिप्स
मसालेदार मुर्गी के सलाद को टोस्टेड क्रोइसैंट या किसी अन्य पसंदीदा रोटी पर सर्व करें जिससे बेहतर बनावट मिले।एक कुरकुरे संस्करण के लिए, अतिरिक्त सेलरी जोड़ें या पेकन के हिस्से को अखरोट से बदलें।अपनी क्रीमी पसंद के आधार पर मयोनेज़ और ग्रीक दही के अनुपात को समायोजित करें।बचे हुए सामग्री को एयरटाइट कंटेनर में फ्रिज में 3 दिनों तक स्टोर करें।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।